杜仲茶GET！！

先日TVで「杜仲茶」を飲むと体内脂肪が減ると言ってましたね。

さっそく番組放送中に仕事中の旦那に電話して
「杜仲茶買って来て！！」
３０分ほどして、旦那から電話・・
「ドラッグストアー２件行ったけど売り切れやわ・・」

早っ！

TVの力は本当にすごい・・。

でも、今日仕事場で「杜仲茶」GETしました♪

しかし、、こういうのって番組と在庫をいっぱい抱えた
メーカーとがタイアップしているとか噂もあるし・・
それがほんまやったら私はそれにまんまと乗っているわけよね

でもいいの！！

「痩せる」と聞けば試したくなるもん！

とりあえず体に悪いことはないと思うので
飲んでみようと思います。。

 

 

マーラーカオ

マラーカオっで～す！

でも、あんまり満足のいく仕上がりではないねん

そんなにふんわりでもないし、味は不味くは無いけど
旨くもない・・・

そやのに、砂糖と油分の量を考えると
すごいカロリーが予想される。。

無駄にカロリーを摂取するのは嫌だ！（＞＜）

　

土用干し

今日から３日間「土用干し」をします！！

梅雨明け宣言はまだかな？？

去年も梅雨明け前に干した気がする・・。

ぽよんぽよんの梅と、少し固めの梅とある
これは１個１個の熟し加減の違いなのかな？？

ぜーんぶぽよんぽよんにしたいな～。
どうしたらいいんやろう？



紫蘇もよく絞って干します。

半分→ゆかり
半分→３日間干して梅酢にもどす

今年は樽にナイロンを２重にして漬けた
こうしておくと便利♪
このまま梅酢も１日天日に当てる。

やわらかすぎて潰れてしまった梅を味見してみた

やわらかくて、フルーティーで　おいしい～～♪

かぼちゃの肉詰め＆野生妻の素顔

かぼちゃを１個まるまるもらいました♪

せっかくなので、このままの形で料理したかったん。

野生妻はホンマはかぼちゃの煮物とかホクホク系は
苦手やねん。。
でも、コレはホックホクで甘くて最高～に

うま～い♪♪

南瓜を綺麗に洗って、ラップでくるんで包丁が入るくらいまで
電子レンジでチンする。
上のほうだけ切って、中の種をくりぬく。

鳥のひき肉・ねぎ・生姜・卵・玉ねぎ・片栗粉・醤油・ごま油・胡椒
これぜ～んぶ混ぜておく

南瓜に詰めて蒸す。

蒸し上がり～♪
１時間２０分かかりました。（汗）

そうめんツユをそうめん食べる時より少し薄いくらいに
すりおろし生姜を入れて片栗粉でとろみをつけて
蒸しあがった南瓜にとろ～りかける。

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野生妻の素顔みたい・・・？

 

見せて・あ・げ・る

＊

＊

＊

＊

きゃぁ～～！

はじめまして♪

パック中です～

 

今日の晩御飯♪

味の濃い～にくだんご～♪

甘酢がちょいと濃すぎたが、まぁまぁそこは
ご飯がススム君ってことでゆるして。

＜今日の献立＞

味の濃い肉団子
野菜たっぷりお味噌汁
キムチ納豆

キムチ納豆を食べながら思った。。
ここに、アボカド入れたら美味しそう♪♪
hunny-potさんが「アボカド納豆」って美味しいよ～
って教えてくれたので、今度やってみよ！

 

おいしいものみつけた♪

美味しいもの見つけたよ～♪

クックパッドからAkiSさんの
長いもとアボカドのネバネバサラダ

アボカドとなめたけの組み合わせが美味しいのは知ってたけど
ここに山芋と海苔が入ってさらに美味しい♪

簡単なので是非作ってみて☆

おっすすめで～す！

この３品は昨日のお酒のおつまみよ～。

がり　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　白和え

ベーグルと実兄の手作り器

パン焼くの久しぶり～♪

なかでも簡単なベーグル
ケシの実でお化粧してみた・・可愛いね。

＜材料＞
（大きいの８個分）

強力粉　　２４０ｇ
フランスパン用強力粉　　２４０ｇ
グラハム粉　　２０ｇ

砂糖　大さじ２杯
塩　　小さじ２杯
モルト（粉末）　２つまみ

水　　２８０ｃｃ
イースト　　　４ｇ

厚切りのソーセージをはさんで美味しかった♪

私の実の兄が趣味で陶芸をやっている
いつも「こんなんでこんなんで・・」ってリクエストして
作ってもらうねんけど
仕上がりはちっと違うものが・・笑

それでも手作り感あふれる器が気にいってます！

↑はそんな器にベーグルをおいてみました。

がり！

更新、サボりすぎ～（＾＾；）？

それでもいつも見てくださってありがとうございます♪

今日は野生妻の好物「がり」を手作りしてみました。
「新生姜の甘酢漬け」って言うのかな？

せっかく新生姜が出回っているので・・

＜材料＞

新生姜　　　　適量
砂糖　　大さじ８杯
お酢　　　大さじ７杯
塩　　小さじ１弱

新生姜の皮をスプーンでこすって綺麗にする
※赤いところは綺麗な色になる元なので、そのまま残しておく
スライスして分量外の塩を適量振って１０分くらいおく

さっと水で洗い熱湯で２分くらいゆでる
汁気を手で握ってよく絞っておく。

甘酢の材料を鍋の淵がふつふつなるくらいまで温め
熱いうちに生姜を入れてさまして
冷蔵庫で１～２日寝かせる。

※お酢は出来るだけ良いお酢を使う

夏バテ

うううう～～あづい～～！

野生妻３３歳、初めて「夏バテ」体験かも～

o┤*´Д｀*├o

今まで夏バテなんてしらんかったも～ん

ゆうても、仕事中は寒いくらいでカーデガン着てて
帰ってきたら、我慢せずクーラー入れて
寝る時もクーラー入れて寝てる。

それがアカンのかなぁ～？

クーラー病か・・・？

お茶も冷たいのん飲んでるしなぁ。。

赤紫蘇、入れた。

梅酢が上がってきました。

赤紫蘇がなくなってしまわないうちに・・
紫蘇を入れました。

間に合ってよかった。。

赤紫蘇　　５束
塩　　　１２０ｇ

半分の塩でモミモミモミモミ♪

アクをギューっと絞る
汁は捨てる。

ほぐして残りの塩でモミモミモミモミ♪
またギューっと絞って
汁は捨てる。

ほぐして梅の上に乗っける。

このまま、土用干しまで漬けておく～。