いやはや…。
およそ１１ヶ月ぶりのフェルデンクライスを
ロータス８で受ける。
感想…。
眠い（笑）。
ＯＫ！ＯＫ！大ＯＫ！！
この眠さもまた
カラダが弛んでいる証拠なのだ…。
（フェルデンクライス・メソッド１１）
およそ１１ヶ月ぶりのフェルデンクライスを
ロータス８で受ける。
感想…。
眠い（笑）。
ＯＫ！ＯＫ！大ＯＫ！！
この眠さもまた
カラダが弛んでいる証拠なのだ…。
（フェルデンクライス・メソッド１１）
○４月１９日（土）
股関節シリーズ２回目です。
今日も猛烈眠いとです。
というか・落ちました（笑）。
寝た寝たあ（笑）。
でもそんなこんなでも
終わってみればカラダがゆるくなり
歩き方が楽になっているから不思議です。
『今日もビックリ！人間のカラダ。』です。
（フェルデンクライス・メソッド１０）
股関節シリーズ２回目です。
今日も猛烈眠いとです。
というか・落ちました（笑）。
寝た寝たあ（笑）。
でもそんなこんなでも
終わってみればカラダがゆるくなり
歩き方が楽になっているから不思議です。
『今日もビックリ！人間のカラダ。』です。
（フェルデンクライス・メソッド１０）
股関節が弛むと丹田が開くらしい。
このカテゴリーを書くのも久しぶり
『継続は力なり』
ですぞぉ！愉快。くん。
というワケで３月までの《風の型》シリーズから
今期は《股関節》シリーズに！
おっしゃあ～。丹田開くぞぉ～！
という気持ちとは裏腹に
いやあ～眠い眠い・。
というか・寝た（笑）。
今日の段階では股関節の位置はなんとなく判ったけど
まだその球体までは判らなかった・。
まあ、焦らずやろう！！
（フェルデンクライス・メソッド９）
このカテゴリーを書くのも久しぶり
『継続は力なり』
ですぞぉ！愉快。くん。
というワケで３月までの《風の型》シリーズから
今期は《股関節》シリーズに！
おっしゃあ～。丹田開くぞぉ～！
という気持ちとは裏腹に
いやあ～眠い眠い・。
というか・寝た（笑）。
今日の段階では股関節の位置はなんとなく判ったけど
まだその球体までは判らなかった・。
まあ、焦らずやろう！！
（フェルデンクライス・メソッド９）
呼吸レッスンをやって感じた事・。
人間の足にも、間違いなく肉球がある。
その肉球を感じながら歩くと大変気持ちがいい、、。
むふっ、、。
それにしてもなんで呼吸で足の裏が変わるんだ・？
人のカラダは摩訶不思議也。
（フェルデンクライス・メソッド８）
人間の足にも、間違いなく肉球がある。
その肉球を感じながら歩くと大変気持ちがいい、、。
むふっ、、。
それにしてもなんで呼吸で足の裏が変わるんだ・？
人のカラダは摩訶不思議也。
（フェルデンクライス・メソッド８）
今日のフェルデンクライスは呼吸のレッスン。
いやはや・眠くなりました（笑）。
それにしても横隔膜ってかなり上にあるんだなあ～。
全然イメージしてた場所と違ってた（苦笑）。
（フェルデンクライス・メソッド７）
いやはや・眠くなりました（笑）。
それにしても横隔膜ってかなり上にあるんだなあ～。
全然イメージしてた場所と違ってた（苦笑）。
（フェルデンクライス・メソッド７）
久しぶりにフェルデンクライスメソッドのレッスンを受けた。
今日は腕と背骨の関係だ。
レッスン中は相変わらず・眠い（笑）。
レッスンが終わって感じたのは腕の軽さでなくて
足の軽さ、足の裏の接触面の多さだった、、。
人間の身体って面白い。
「カラダよ。もう少し俺と仲良くなってくれ！」
ホント頼みます（笑）。
（フェルデンクライス・メソッド６）
今日は腕と背骨の関係だ。
レッスン中は相変わらず・眠い（笑）。
レッスンが終わって感じたのは腕の軽さでなくて
足の軽さ、足の裏の接触面の多さだった、、。
人間の身体って面白い。
「カラダよ。もう少し俺と仲良くなってくれ！」
ホント頼みます（笑）。
（フェルデンクライス・メソッド６）
２００７年のフェルデンクライスのレッスンが始まりました。
肋骨と胸椎の調律。
肋骨の蛇腹がアコーディオンの様に開いたのです。
気分もゆったりしました。
レッスン後は威風堂々歩けました。｛めでたし、めでたし｝
（フェルデンクライス・メソッド５）
肋骨と胸椎の調律。
肋骨の蛇腹がアコーディオンの様に開いたのです。
気分もゆったりしました。
レッスン後は威風堂々歩けました。｛めでたし、めでたし｝
（フェルデンクライス・メソッド５）
あれまっ。
今日で今年のフェルデンクライスのレッスン終了です。
帰り際「良いお年を！」
と言われても流石にまだピンと来ませんでした・（笑）。
今日のレッスンは・う～ん何処と言えばいいんだろう？？？
多分、背骨と肋骨・だと思います（笑）。
と言うのも例の如く眠くて眠くて・（笑）。
とにかく寝返りを打ったり、座ったりの流れの中で
カラダを溶かす動きです（笑）。
人間のカラダには可能性があり、
悔しいかな世間で言う中年オヤジの自分でも
フェルデンクライスのおかげで随分カラダが変わりました。
若い人なら尚更でしょう。
もちろん一般の人にも老若男女を問わず自信を持ってお薦めしますが
とりわけ若い・より上質な表現者を目指すものには
とにもかくにも是非是非このフェルデンクライス・メソッドを体験して
そして体得して頂きたいです。
さてと…
２００７年。
まだまだ変身しまっせ！
（フェルデンクライス・メソッド４）
今日で今年のフェルデンクライスのレッスン終了です。
帰り際「良いお年を！」
と言われても流石にまだピンと来ませんでした・（笑）。
今日のレッスンは・う～ん何処と言えばいいんだろう？？？
多分、背骨と肋骨・だと思います（笑）。
と言うのも例の如く眠くて眠くて・（笑）。
とにかく寝返りを打ったり、座ったりの流れの中で
カラダを溶かす動きです（笑）。
人間のカラダには可能性があり、
悔しいかな世間で言う中年オヤジの自分でも
フェルデンクライスのおかげで随分カラダが変わりました。
若い人なら尚更でしょう。
もちろん一般の人にも老若男女を問わず自信を持ってお薦めしますが
とりわけ若い・より上質な表現者を目指すものには
とにもかくにも是非是非このフェルデンクライス・メソッドを体験して
そして体得して頂きたいです。
さてと…
２００７年。
まだまだ変身しまっせ！
（フェルデンクライス・メソッド４）
身体を赤ちゃんに戻す事で
出来る事がいっぱいある。
う～ん。バブバブ。
というワケで今日からおしゃぶりするぞぉ～。
ワテはあかちゃんなのらあ…。
｛我ながらキモイ・。－笑－｝
でも・
赤ちゃん宣言！
『う～ん。ばぶばぶ。』 なのら。
（フェルデンクライス・メソッド３）
出来る事がいっぱいある。
う～ん。バブバブ。
というワケで今日からおしゃぶりするぞぉ～。
ワテはあかちゃんなのらあ…。
｛我ながらキモイ・。－笑－｝
でも・
赤ちゃん宣言！
『う～ん。ばぶばぶ。』 なのら。
（フェルデンクライス・メソッド３）
１０月７日（土）［大晴快］
１０月期にフェルデンクライスのレッスンが始まった。
この日のレッスンは畏れ驚き喜んだ。
レッスン最後、フェルデンクライスは立った時、歩いた時の
感覚の変化を楽しむのだが・
全然違う！それこそタイトル通り
正に劇的にかつ激的に変わったのだ。
『大変身！とぅ～！』である。
（フェルデンクライス・メソッド２）
１０月期にフェルデンクライスのレッスンが始まった。
この日のレッスンは畏れ驚き喜んだ。
レッスン最後、フェルデンクライスは立った時、歩いた時の
感覚の変化を楽しむのだが・
全然違う！それこそタイトル通り
正に劇的にかつ激的に変わったのだ。
『大変身！とぅ～！』である。
（フェルデンクライス・メソッド２）