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【あるがまま】

表現ビトの萬(よろず)徒然日記!
気功にヨーガ。そして芝居。あるものをあるがままに…

《teateヨガ》。

2009-03-15 19:08:28 | 《teateセラピー》
昨日はヨガの前に

準備体操として

簡単な《teate》の体操をしてから

ヨガをやる。

というワークショップに行って来た。

結論。

《teate》をしてからとしないのでは

もう全然違う。

それこそヨガの後の爽快な時と

風邪気味でとっとと家に帰って寝たい時ぐらい違う。

これはもう《teateヨガ》

と言ってもいいのではないだろうか!?

それにしてもつくづく思う。

もちろん《teate》も凄いけど

本当に驚くべきは人間のカラダだ。

正にもうレッキとした小宇宙である。

月のリズム。

2009-02-26 22:55:40 | 《teateセラピー》
あれこれ自分の身体を《teate》し始めてから

人間の身体と月の関係の密接度に驚く…。

この手の本は何故か女性コーナーにある事が多く

なかなか手に取り辛いのだが

今度、月のパワーが書かれた本を購入しようと思う。

何方か

お薦めの本がありましたら

教えてください。

げに畏るべしカラダかな。

2009-01-06 23:26:22 | 《teateセラピー》
我ながら… 

余程の偉人が 
余程のバ○か
それとも余程の暇人か

と思う事を時々する。

まあ最後のそれが大正解だが

とにかく今日歩きながら
《teate》をしてみた。

あんまり好きな言葉ではないが…
まあそうも言ってられない…。

“ダイエット”という奴の為に
改めて今年はウォーキングを始めたのだが

なんであれ歩くなんて作業は
例えば景色を愛でながらやるもので
同じところをグルグル回る
今の段階(カラダの慣らし)では
ハッキリ言って《飽きる》のだ…。

で、まあ

《teate》でもしながら歩いてみるか!!

となったのである。

長い前置きの末に辿り着いた
この《人体実験show》

結論から言えば《メガヒット》だ。

「面白~い。」

最初の内は歩きながら
勝手にアゴが動き出すワ
モンローウォークを始めるワ
それが面白くてゲラゲラ笑い出すワ

《相当アブナイおやじshow》になってしまったが
途中から…感覚的な事なのでそうとしか言えないが
“しゃんとして”歩き出したのが判る。

歩きながら靴の中の足の裏の使い方なんて
考えた事もなかったが…

靴の中で実に丁寧に居心地のいい場所を探して
足の裏が動いてるのが判る。

自分は左足首と右膝に痛めていて
今日も若干痛かったのだが
この“靴の中モゾモゾ運動”のおかげで
その痛みがすぅ~と消えた。

となると次は股関節だ。

足首から下を足(そく)
股関節から下を脚(きゃく)
と言うのが便宜上人間が名付けた
足(あし)の呼び名だが
足(そく)の問題の次は
脚へと勝手にカラダが解決を探す。

我ながら本当に“しゃんと”
股関節から上手に脚をくり出して
しっかり地面を蹴っているのが判る。
というか地面にエネルギーを流す感じだ…。

イヤハヤ…。

《teate》ももちろんだが
《人間のカラダ》は凄い!!

『げに畏るべしカラダかな。』

この《人体実験show》
面白いからしばらく続けてみよう!!

諭吉気分。

2008-12-21 23:36:57 | 《teateセラピー》
『何ですかあ~?』

コレが正直な感想。

今日は《teateセラピー》の練習会に参加した。
自分なりにはやって来た積もりだから、
ちったあマシになっているのでは…
とココロ秘かに大期待(笑)。

ところがである。

なんなんなんとマスターヨーダ
新しいやり方を発見されたそうで
教わったのとは全然違うやり方だった…(笑)。

『そんなもん急に出来るかぁぁぁあ(笑)』。

まあ大げさに言えば
蘭語を学んだ福澤諭吉が英語に遭遇した時の気分は
きっとこんな感じなんだろうねぇ~(笑and泣)。

まあコレも日進月歩って奴ですね。

ようござんしょう!!

『学んでやる。』

『モウイチド初心に還って
 イチから《teate》を学んでやる。』

見ちょれ!!
(と力むのもきっと違うんだろうけど…。)

それにつけても素晴らしいのは身体である。
イヤハヤ本当に良く出来ている。

神様はつくづく凄いモンを創ったワ。
いやココロからそう思う!!

魔法の手。

2008-03-22 01:23:54 | 《teateセラピー》
凄え!

20日UTLリトリートの
《teateセラピー》のワークショップに参加した。

ただ優しく痛めた箇所を触るだけで
身体が治っていく・。
なんだか信じられないけど
決して嘘じゃない・。

早速、教わったままに
アチコチ身体を触ってみる。

凄いですねぇ~身体ぁ。
凄いですねぇ~teateセラピーぃ。
凄いですねぇ~人間の手ぇ。

メキメキと身体の中で骨が正しい位置に戻ろうとする音が聞こえた。

神様は人間に手という魔法をくれたのだ。

また面白くてハマるものに出逢えたぞ。
スーパーラッキーである。

《teateセラピー その1》