久々に大きな凹みの波が来ていて、振り回されております。
月一の恒例行事前に時々来ることはあったのですが、今回のはちょっと洒落にならない症状が出てましてびびってます。
仕事はちゃんと行ってるし、食欲も睡眠も問題ないのですが…プライベートの時間になるべく人と話したくない、放っておいて欲しい。だからチャットもメッセも耐えられなくて、さわれません。(メールはなんとか大丈夫なんですが)
週末にお楽しみが待っているのに、ちっともわくわくしないってあたり相当に重症ですね。
意外とストレスやプレッシャーに弱くて、心身に症状が出やすい体質だったりするのですが今回の場合ストレス源が何なのか、微妙に不明なのがなんとも。(それがわかると大分楽になるんですが)
そんなわけで、しばらくお休みさせていただきます。(通販はメールがメインなので大丈夫なんですが)
この日記であんまり泣き言は言いたくないのですが、ほんとにしんどくて。泣くだけ泣いて、凹みの波が過ぎたら復活すると思いますのでその時は遊んでやってくださいませ(ぺこり)
この件についてのメール・ひとことはなるべくご遠慮ください。心配していただけるだけで十分ですから。
月一の恒例行事前に時々来ることはあったのですが、今回のはちょっと洒落にならない症状が出てましてびびってます。
仕事はちゃんと行ってるし、食欲も睡眠も問題ないのですが…プライベートの時間になるべく人と話したくない、放っておいて欲しい。だからチャットもメッセも耐えられなくて、さわれません。(メールはなんとか大丈夫なんですが)
週末にお楽しみが待っているのに、ちっともわくわくしないってあたり相当に重症ですね。
意外とストレスやプレッシャーに弱くて、心身に症状が出やすい体質だったりするのですが今回の場合ストレス源が何なのか、微妙に不明なのがなんとも。(それがわかると大分楽になるんですが)
そんなわけで、しばらくお休みさせていただきます。(通販はメールがメインなので大丈夫なんですが)
この日記であんまり泣き言は言いたくないのですが、ほんとにしんどくて。泣くだけ泣いて、凹みの波が過ぎたら復活すると思いますのでその時は遊んでやってくださいませ(ぺこり)
この件についてのメール・ひとことはなるべくご遠慮ください。心配していただけるだけで十分ですから。