「ありがとう」って言いながら体を動かしてみて! 2021-12-22 18:57:21 | 健康、へそ、腸と脳 冬至の今日、願いを叶えたくてありがとうを1000回YouTube見つけてスタジオにずっと流し続けてみました。 そうしたら、やっぱりいい言葉なんですよね。「ありがとう」がずっと流れているのを聞きながら、口ずさむと、 自然と、やさしい言葉がでてきますね。 世の中が幸せになるのも、これかな~!って思えてきます。 ありがとう。ありがとう、ありがとう 体にありがとう。動かしながらありがとう。 そうするとエネルギーが充満してくる感じがしてきますよ。 やってみませんか。ありがとうって言いながら 肩を回して、ありがとうって言いながら 股関節動かしてみると 身体の主になった気分になりますよ。 #健康 #ヨガ #ありがとう « 免疫力を高める簡単な方法/... | トップ | 自分の内側をかんじてみよう❣ »
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