ロードバイクが一番ダイエットに適している！

 こういうものをいただくと頑張ろうと言う気になります。

⬇

⬇

⬇
私の足はいまだにこの状態ですが、少し工夫をしてみました。

⬇

腫れた足がギリギリ入れるようにインソールを抜いたり、アッパーをめちゃくちゃ緩めたりして、このパターンで乗ってみました。

⬇

⬇

インソールを除いた分だけ、余裕ができて、どうにか足が入るまでになりました。

こうなると乗らないわけにはいかないですよね。

⬇

本気モードでの走りには程遠いですが、そんなときには気持ちを入れ替えて日に当たりながら、ビタミンD3を光合成しながら、骨が強くなるようにサイクリングいたしました。

⬇

着ていったウェアがちょっと悪かったかもしれません。

これを着ていたら負けちゃだめだよと言われていたので…。

少し頑張んないといけない、状況がちょっとありました。

骨折しながら62歳のじじいが負けないで走るのは結構大変でした。

ただ、ロードレーサーに乗ることがchocoZAPに行ったり、ライザップに行ったりするよりも、はるかにダイエットに良いことがわかりました。

⇩

半分の年齢になりました！

⇩

全く低下は見られず！

⇩


こちらの体脂肪率の方が正確です。

⬇

⬇

⬇

⬇

⬇️

もうすぐこうなります。

⬇

内臓脂肪はほとんどありません。

⇩

今日もよくお散歩しました。

⬇

ほとんどが自転車での立ちこぎの回数です。

サイクリングシューズはギブスにもなると言う感じでしたね。

やりすぎには要注意ですが、オートバイに乗るよりもはるかに痛くなかったです。

⇩

＃ロードバイクに付きましての「ご相談」はFitteの西川までお願い致します。

お値段以上の何か？があると思います！

⇩
Fitte(フィッテ)
〒120-0041
東京都足立区千住元町２番１号
TEL 03-3881-3982 FAX 03-3881-3993

定休日：水曜日＆土曜日
mail ⇒ fittecycle@gmail.com
店長兼メカニック⇒西川正治
****************************************
𝐁𝐥𝐨𝐠 の文責はFitte代表兼オーナーの倉本佳明です。

m(_ _)m⬇