今日からは懐中電灯を持たずに朝の散歩となり
朝が早くお日様が上がるので、助かります。
朝の4時少し過ぎに起きて、洗顔やトイレを済
ませて4時半少し前に家を出ますが、先日まで
薄暗かったものが、最近はだいぶ明るくて足元
も心配ないので、暫く懐中電灯はお休みの時期
信州の朝も今は5時半ころにはお日様が上がり
ますが同じ市内でも20分位の違いがあります。
山が遠い所は早く太陽が上がりますが山が近い
ところで山の西側とか北側とかは朝日の当たる
のが遅くなります。手に持つ道具の懐中電灯が
不要となっただけで、何とも体が軽快に感じま
す。もう一つの私の毎朝の散歩の必需品は手袋
軍手です。作業用の軍手なんですが、朝はまだ
気温が10度以下の時もありますので、素手です
と指先が冷たくなってしまうので、ちょっぴり
値段の高い軍手を毎朝新しいものを使っていま
す。今この軍手が汗拭き代わりに丁度いい季節
指先の保護と顔や頭の汗拭きとして、ハンカチ
はポケットにありますが一寸した汗はこの手袋
で顔や頭を拭きます。もう一つは安全です。
以前にインターバル速歩の時になにかに躓いて
転んだことがありまして、大概手を地面につい
て手のひらを怪我します。以前に苦い経験から
朝の散歩の時に手袋をして歩くようになりまし
た。そんな手袋は今でも私の朝の散歩の必需品
となっています。
今日は家内の病院の診察日、一日がかりです
信州には田毎の月・・なんて民話もあります
小坂田の池・・朝は鏡のようです
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朝が早くお日様が上がるので、助かります。
朝の4時少し過ぎに起きて、洗顔やトイレを済
ませて4時半少し前に家を出ますが、先日まで
薄暗かったものが、最近はだいぶ明るくて足元
も心配ないので、暫く懐中電灯はお休みの時期
信州の朝も今は5時半ころにはお日様が上がり
ますが同じ市内でも20分位の違いがあります。
山が遠い所は早く太陽が上がりますが山が近い
ところで山の西側とか北側とかは朝日の当たる
のが遅くなります。手に持つ道具の懐中電灯が
不要となっただけで、何とも体が軽快に感じま
す。もう一つの私の毎朝の散歩の必需品は手袋
軍手です。作業用の軍手なんですが、朝はまだ
気温が10度以下の時もありますので、素手です
と指先が冷たくなってしまうので、ちょっぴり
値段の高い軍手を毎朝新しいものを使っていま
す。今この軍手が汗拭き代わりに丁度いい季節
指先の保護と顔や頭の汗拭きとして、ハンカチ
はポケットにありますが一寸した汗はこの手袋
で顔や頭を拭きます。もう一つは安全です。
以前にインターバル速歩の時になにかに躓いて
転んだことがありまして、大概手を地面につい
て手のひらを怪我します。以前に苦い経験から
朝の散歩の時に手袋をして歩くようになりまし
た。そんな手袋は今でも私の朝の散歩の必需品
となっています。
今日は家内の病院の診察日、一日がかりです
信州には田毎の月・・なんて民話もあります
小坂田の池・・朝は鏡のようです
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農家の人たちも田植えと稲刈りが
大仕事ですから。
私も月曜日はお抱え運転手つきで
通院でした。奥様も安心ですね。
おはようございます。
冬の間から朝の同じ時間の散歩、続けられるワイコマさんの意思の強さに感心いたします。
真冬は真っ暗、懐中電灯が必需品ですよね！写真の時は早起きしますが、普段はどうもなかなか起きられません。
田毎の月、姥捨あたりの棚田の話でしたかね？！
ちょっと遠くでロングウォーキングする時は、
軍手を持ちます。
あとLEDライトはトンネルを歩く時の必需品です。
最近は自転車用の点滅するタイプも持ちます。
これからの季節の必需品は「首タオル」。
蒸れるのが嫌いで、真夏でも帽子を被りません
ので、首筋の日焼け防止ともなります。
普通より10センチくらい長い「ロングタイプ」が
いいですね。
からもう田植えをしています。多分田植えの
請負業者と思いますが、二人か三人で要領
よく見る間に早苗が植えられています。
牡丹 さまも病院通いですね・・我が家の
家内も月に一度、定期診察・・国立松本
病院機構は新しく建て替えて人気も抜群で
混むんですよ・・近くの調剤薬局から薬を
頂いてさあ終わり・・4時でした。
私はタブレットしたり本を読んだり・・
当人はあっちの検査、こっちの検査・・
と行きますが、圧倒的に待ち時間・・
なんとか行ってきました。
文化施設・・問題や課題をたくさん抱えていつつ
棚田がなんとか維持されています
小さな田んぼが沢山あるので田んぼの
数だけお月様も沢山・・なんてことはないのですが
小さな田んぼが沢山あるたとえのようです
http://www.city.chikuma.lg.jp/docs/2015060400057/
懐中電灯と反射材のタスキも先日止めて
これから約半年は身軽な朝の散歩です
朝の時間は私は以前仕事に行っていたので
仕事に支障があってはならないと・・朝の
散歩になりました。
休みとなります。 中の電池を外して・・
レンズを磨いて、本体を掃除して・・所定の
引き出しに仕舞いました。
でも軍手は相変わらず・・・３組の手袋が毎日ローテーションです。
首タオル・・私は帽子派なのでいつも帽子を
被ります、夏用の帽子にしてますが・・
それでも蒸しますよ・・だから頭の髪が薄く
中身も軽くなったと言われますが・・これだけは
私の癖です。夏は薄手の首の後ろが
隠される帽子で乗り切ります。
私は たとえ起きても外へ出る気が起きません
早起きは三文の徳 身体にも良いのでしょう
田毎の月 姥捨て駅周辺に夜 観光に行ったことが有ります（笑）
ません、目覚まし時計や携帯のアラームを
セットしますが、大概時間前に起きてます
姨捨伝説の姨捨は日本の棚田百選の場所で
有名で。其処を真似てみましたが、いい写真
にはなりません
綺麗な景色の写真ですね(≧∇≦)b
月がとっても綺麗です！！
空のお月さまと田んぼに写った月を
撮ったつもりですが・・うまく撮れません
今度は違う工夫をしてみます (^o^ゞ