自宅に近い心療内科に変更

自宅近くの心療内科を受診した。
今までの経過を細かく説明して今後の治療について話合った。
時間をかけてじっくり話を聞いてくださった。

発生の要因が何にせよ、今は
　・日中の胸の締め付け感
　・不眠症　が最大の病だ。
これを認めた上で向き合っていくことが大切。

食事がとれているのでその点は気分的に落ち着いている。
初めは本当にしんどかった。
いつまで続くかはわからない。
ただ、医者からは、ストレスを感じる中でも特に、私生活においては自分の
思った道を素直に進んだ方がいいとアドバイスされた。

思った通りの道を完全に進むのは難しい。
でも、運動の制限はなく、普通に動いても問題ないとのこと。
ただ、薬の影響で反応がコンマ何秒か遅いとのこと。

自分でも気づくかどうかの程度らしいけど、バドミントンの反応の悪さでなん
となく感じていた。
実際に聞くとちょっとショックだけど、逆にバドミントンについては少し早く
動けばいいのだ。
直った時にはきっと今のレベルを超えているはず・・・