正月太りは回避できました（笑）

今年最初のカーブスに行ってまいりました。
体がなまっています。疲れました　ハァ…ハァ…

「カーブスが無い日は他の運動をしなくちゃ」
なんて思っていたのですが、なかなか思うようにいかなかったですね

反面、体重は変わりませんでしたヨ
おもち　って、４切れでも６切れでも食べたくなるのですが、ちゃんと我慢できまました。
いままでは、お寿司はついつい「食べなくちゃソン」って気分になるのですが、
いつでも食べれるから、いいじゃん、って余裕と節度を持って食べたし。


実家で、子供たちにおかずを作る時、何を食べるか、何が嫌いか分からなくて
ついつい種類を多く作っていたのです。
量も多め。だって、「もうないのぉ～　食べたかったのにぃ」なんて言われたら
かわいそうで。
で、いっつも残る。かといって残したままだと、母がかわいそうで、無理してでも食べる…
実家から戻ると必ず２～３キロ増えてましたから

今年は作るのも少なめにセーブしたのと、
うちの次男と、甥っ子が、よく食べたから
残り物が無くて助かりました

とにかく、今年は、「これ以上太らないこと」