レッグマジック

長女が『レッグマジックがいらなくなったので捨てようと思ってるけど…
使う？』と聞いてくれたので頂きました
一番最初の型だそうです
結構音がするので、マンションでは無理　とのことです

私のやり方が悪いのかなぁ
股関節が痛いです

今までも
ダイエットのために、と思いウォーキングをすると足が痛くなる
腹筋運動をしようとすると腰が痛くなる
自己流が悪いのか背骨の湾曲がひどいせいか

そう考えると、カーブスが一番楽しかったなぁ

もう一度やりたいなぁ

でも月額がお高くて…

やばいよ、やばいよー

ちょっと忙しく、ついつい体重計に乗らない日が続き…
久しぶりに乗って…　大ショーーーーーック
すっごい増えてます

動いてないもん
おやつ食べてるもん

当然の結果だけど…

とりあえず、朝一番から掃除をし始めました
動いて消費しなくっちゃ

次男のお弁当

昨日の買い物で疲れていて、次男のお弁当を作るの、悩みました。
買い弁にしてもらおうかなぁ、と。
いやいや、そういうところで手を抜くから、長女も長男も上手く育たなかったんだ
子育てに手抜きは厳禁
と、老体にムチ打ち、お弁当を作り、朝食を作り、次男を起こして
（今日は1度目で起きてくれた）
次男、ご飯を食べながら…
「あっ、今日、調理実習があるからお弁当、いらなかったんだ」

…もう、怒る気もしない…

幸い、私の分のご飯がなくて、
菓子パンを食べるつもりでいたので、おかずも作っていない状態だったため、
「作ったお弁当はママが食べます。でも、今度からは気をつけてネ」と
やさしく諭しました。
そう。ここまではいいのです。
次男の為に作ったお弁当なので、私には量が多く、朝と昼とわけて食べた事とか。
お弁当がいらないならあと10分、寝ていられた、とか。
それは口に出しませんでした。なんてやさしいママなんでしょう

が　　そのあとの次男の言葉に耳を疑いました

「そのかわり、この菓子パン、持って行っていい？」

おーーーーーーーーい
さつまいもの餡が入っていて、子供たちがキライそうなパンだったので、
1つしか買ってなかったのに…
持って行くんかい、と、つっこみたかったのですが。
これもまたぐっとがまんのママでした。

菓子パンを食べるとまた太るから。神様が取り上げたのね…
と思う事にしました　チャンチャン

同窓会♪

会社での健康診断が終わるまでは、と、ダイエット（ごっこ…）をしていましたが、
やっぱり体重は増えていました…
ホントに、困ったねぇ～

といいつつ、甘いもの、解禁しようと思っていた矢先に

中学の同窓会の案内が来ました

行きたい

ということで、8月の中旬まで、ダイエット再開です
今度こそ真面目にやって、成果を出したいデス

順調に体重、減ってます♪

2年前にカーブスを辞めたとき55.3キロだった体重が、徐々に
57キロになり、さらに、時々60キロを越えてしまう日が出始めたため、
めちゃくちゃ焦ったのですが…
胃腸風邪で絶食して以来、食事の量を減らすことが苦痛ではなくなり、
いい感じで減ってきています。
毎朝、起きたら体重測定。月初めに目標を立て、
挫折して…の繰り返しでしたが、

5月の月初めの目標は、58.5以下　だったのに、下方修正をしました
57キロ台のキープ　

健康診断で、毎年確実に増えているのも気になっています
2009年　53.6キロ
2010年　55.9キロ
2011年　57.0キロ
なので、57.0キロを目標にしているわけです。せめて、去年より増やしたくない