気圧の関係か体調悪し、、、

雨☔️が降りだす前から湿度が高いので

我慢せずにエアコンを入れ家の中をサッパリさせる

私にはストレス対敵は勿論、湿度が低い方が良いと

昨日の昼間まで調子が良かったのにー〜〜

夕方からフラフラする様になり笑顔が消える😈

一日中大人しく目線を最小限の動きにして

明日の笑顔😄になる様気合を入れています



嬉しい😊頂き物〜〜甘くてかわいいルビーの輝き



さわやかな甘さで大好き😘美味しいわ

元気になる御馳走です

今頃は飛行機乗ってたのに〜

今日から北海道🛫にお墓まいりと観光兼ねての旅

の予定でした😣😣😣(´Д` )

今頃は🛫中でウキウキして昼はジンギスカンかな？

イヤイヤ(^ ^)やっぱりラーメン🍜だよね？

弟の家でゆっくりしてから夕食は炉端焼きの予定



アーァ〜〜やはり今の体調では🛫は無理なので

キャンセルしたのは正解だったと思う🙍‍♀️🙍‍♂️


情けなや〜〜梅雨の時期の寒暖差で体調を崩し

めまいの症状が治らない、軽くはなってますが


唯一の救いで楽しんでた麻雀🀄️を否定される

先生からはストレスは駄目よ〜週一のペースにと

旦那さんと別々の空間にいる時間を長くとるように


穏やかな時間、マイペースの時を過ごしてね〜


👨‍🏫難題の指摘されてしまいましたーーーーー

明るい話題は〜無し

今日の朝方、4時🕓頃に起きてトイレ🚽

まだ早いし眠いのでもう一度💤寝る体勢に入って

横向きから徐々に上向きになり真上を見るまでに

不安になりながら少し此の体勢で寝ます

が〜〜ダメなんです、身体がコチコチだし

全くリラックス状態でないので疲れてしまい

又横向き体勢に戻ってしまう



めまいは治ったと思う、イヤ治りました

😙ちょっとでも揺れると不安になってしまう


今日は医者👨‍⚕️行くのて精神安定剤貰おうかな〜

損額は最小限で済みました‼︎

毎年のお墓まいりと観光で旭川に帰っています

今年は今月末の早割予約してたのをキャンセルに

めまい状態が回復途中の為に飛行機✈️は無理と判断


耳鼻科の診断書を提出しJALが判断😙


良かったわ〜( ^ω^ )💳クレジットに返金される事に


旭川🏨はポイントは損したけどキャンセル🆗


2泊目の小樽🏨も早割予約してたのは返金無し

早割予約は次回から辞めておこうと思います


小樽に住む義弟が泊まってくれる話になり

無駄にならずに済みそうです😁


レンタカー🚘もキャンセル🆗



行かなくなった事で安心して養生できます

青空はいいね〜〜(^｡^)

真っ青な天気になり出掛けてみたい気持ちに〜〜



でもね、電車に乗る🚆のが不安有り、揺れるでしょ


散々悩んだ末に月末までに治るか確約無いので

キャンセル📲電話☎️しました

早割チケット予約なのでキャンセル料発生すると

勿論それは覚悟の金額でしたが

私の体調が悪い理由なので、診断書の提出が有れば

全額の返金に応じてくれるそうです


📄耳鼻科で診断書お願いしました


飛行機✈️に乗れない理由なのかの判断に⁉️


凄く安心、行かなきゃーのプレッシャーあったので


ゆっくり治して9月に行く方向で考える事に。。。