自然と出る汗はイヤだけど、暑いサウナでダクダク出る汗は気持ちよ~い
調子良かったので、水風呂でおしゃべりしながらいつもより長く入っていたら
ボーとしてきて意識散漫になりかけ、急に立てば倒れそうな予感
徐々に体を起こし、水風呂から出られてホッとしました
裸で救急車・・・なあ~んてね(カッコ悪)
廻りの人達に悟られない余裕はあったみたいで
以後サウナも短時間にして、水風呂は足だけに・・・
血圧が高くなったのか?貧血気味に成ったのか?
全くやんなっちゃいますよ
まだまだ暑く体力消耗するので運動もほどほどに・・・し~ま~す
調子良かったので、水風呂でおしゃべりしながらいつもより長く入っていたら
ボーとしてきて意識散漫になりかけ、急に立てば倒れそうな予感
徐々に体を起こし、水風呂から出られてホッとしました
裸で救急車・・・なあ~んてね(カッコ悪)
廻りの人達に悟られない余裕はあったみたいで
以後サウナも短時間にして、水風呂は足だけに・・・
血圧が高くなったのか?貧血気味に成ったのか?
全くやんなっちゃいますよ
まだまだ暑く体力消耗するので運動もほどほどに・・・し~ま~す