猛暑キツ～イ

暑い暑い暑いで～～～す

午前中は何とか扇風機の風と冷たいお茶などで過ごせますが

午後の厳しい日差しで室温と体温が急上昇

コマ目の水分補給に努め、今年の流行と言うか熱中症にならないよう気をつけています

冷房の部屋に逃げたりしながらも我慢できず

涼しくゆっくり出来るユーラシア温泉に・・・

裸なら暑い温泉も、汗がビッショリ出るサウナもとても気持ち良く入れて

肉体的、精神的にも落ち着いてのんびりしました

まだまだ続く猛暑　　異常気象ですよ。。。。。ね