圧力鍋で簡単『肉じゃが』＆いわし明太！！！

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　　　　　　　　　　　　　　　　何がストレスかって…

　　　　　　　　　　　　送り迎えする事ざんすよ～

　　　　　　　　　　　　　　塾や部活宴会………

　　　　　　　　　　これが無くなったら暇になっちゃうのかな

　　　　　　　　　今は早く、無くなれ～～～って思ってるけどね

　　☆肉じゃが

　　今回は牛肉で作ってみましたよ

　　昨日はpm5:00すぎまで晩御飯の支度してなくって

　　慌てて、圧力鍋で簡単に作れる肉じゃがにしましたー

　　　材料はカットしなきゃいけないんだけど…

　　　材料

　　　　・じゃがいも…７個

　　　　・さつまいも…１本

　　　　・人参…１本

　　　　・玉ねぎ…１個

　　　　・しらたき…１袋

　　　　・牛肉…３００ｇ

　　　　・＊調味料（醤油…大５　酒・みりん…大１　砂糖…大２）

　　作り方

　　　圧力鍋にサラダ油を大１入れ、全ての材料を入れてさっと炒める

　　　具がひたひたになる位、お水を入れ沸騰させアクを取る

　　　調味料を入れて、圧力を７分間かける

　　☆いわし明太

　火曜市で１匹９８円

　塩加減もちょうど良いわぁ

　郎君は１匹も食べられず残してましたー

　お口に合わなかったのかな？

　私は好きなんで…また買ってこよーっと

　　renさんが学校から帰ってきて…

　　ビタントニオで『餅入りワッフル』１０個以上焼いてましたよ～

　　

　　ホットケーキミックスで生地を作ると…

　　ふわふわして旨いですぅ

     これからとワッフル頂きたいと思います

  「食べ過ぎでちゅよー」

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