収穫♪カモミールティー＆レーズンパン！！！

　　　　　　　　　　　　　　　　昨夜から今朝にかけて雷雨。

　　　　　　　　　　　　近場で　ドカーン　ドカーン　雷落ちてました。

　　　　　　　　　　　川がすぐ目の前にあるんで、氾濫するかと思いました

　　　　　　　　　　　　　　　只今、ウソのように晴れ始めてまーす。

　　　　　　　　　　　　様が川に落とした携帯＆デジカメ　再起不能です。

　　　　　　　　　　　　　　今朝、様は『めがね』も壊しちゃった

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　何してんだろー

　　　　　　　　　　ま！今始まった事ではないですんで…驚きもしませんが。

　　　　　　　　　　　今朝はmiさんの　「夏休み東京行き」　日にち変更で

　　　　　　　　　　　　　搭乗変更とホテル変更でテンヤワンヤ

　　　　　　　　　　　　我が家も夏休みは来客多しで忙しくなりそうです。

　

☆カモミールティ

　　花の部分だけ摘んで

　　　ポットに入れて

　　　　　２～３分

　　キク科の植物だから

　　　アレルギーの人は

　　　気をつけなきゃね。

　　　

　

　　　　　　　効能は…

　リラックス作用、利尿作用、月経・更年期の抗うつ作用、消炎作用、保湿作用、発汗作用 、花粉症や扁桃痛にも役立つようです。

鎮静作用が一番の効能で口腔粘膜から食道、胃腸までの、消化器系の粘膜の炎症を抑えるんですって。

　　だったら飲まなきゃ損だよね

　☆レーズンパン

　　　　久しぶりに

　　　シンプルなパンが

　　　食べたくなって

　　　　　作ったよ。

　　

　　　真ん中に『けしの実』

　　　３ヶ所に切れ目入れて

　　　　　　形もいつもと

　　　　変えてみました

　　☆もやし＆ピーマンのナムル

　　　　　豆板醤いっぱい入れて…　おつまみに

　　　　　　　　　☆おでん風煮込み

　

　　　　　　　　　　

　　　　　煮卵は双子ちゃんの玉子です。

　　　　　　牛タンかまぼこも投入です。

　　　　　　昆布からダシが出てるぅ～

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