偶然か？必然か？やる気が出てきたよ！！！

昨日は相当悲観的な気持ちをブログに綴って
それでもって少しは気持ちが和らいだ感じがしてました
夕方にお風呂から上がり、いつもの様に愛犬コットンが脱衣場までお迎え〜
だいたいこの瞬間に「今夜はビール🍺のもうか？止めようか？」って決めるんですが
なんだか来月の検診(γ-GTP)が気になってるもんで…

愛犬コットンに占ってもらった

ぐーを右と左🤜🤛に出して
「どっちが良い？」って占い形式に
自分でもバカげてると思いながらやってみると…
密かに左は呑まない右は呑んで良いって決めておいて…
結果は何回やっても呑まないって…
右と左を変えて愛犬にどっちが良い？って聞いても、かなりの確率で「呑まない」を選ぶ愛犬コットン
ここまでくると私も観念
呑まない事に決心着きました

オールフリーのテイストが一番好きです
パジャマに着替えたら
偶然か？必然か？
テレビ📺のニュースから気になるワードγ-GTPという言葉が頻繁に聞こえたた
思わずテレビ📺にかじりつく様に見たらγ-GTPと脂肪肝についての話し！
私はアルコールが原因で数値が上がってるのですが、全く呑まない人も数値が上がる傾向にある脂肪肝の対処法が！
それは…
野菜スープで肝臓のデトックスをして、しかも痩せられると…
すぐ作りました

たまたまセロリがあったので…

セロリ・キャベツ・玉ねぎ・ウィンナー・コンソメ

3日ボウズにならないようにね！

基本の材料は玉ねぎ・キャベツ・ピーマン・トマト(トマト缶ok)・セロリ・にんじんだそうです
ゆっくりダイエットしたいので、ご飯前にスープを飲んだり、朝置き換えたりするだけで野菜スープは肝臓に効くらしいです

去年の10月に検診があった時も、9日間禁酒して1日飲み会でまた17日間禁酒して300超えてたγ-GTPが111まで下がった経緯があるので…
自信もってまたトライしよーと
偶然か？必然か？背中を押してくれる事が愛犬占いとニュースでスッキリです