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昨夜はついつい
冷酒呑みすぎましたぁ～
「笹おり」って日本酒は旨いですぅー
１本（５００ｍｌ）ひとりで空けちゃった
今日は母を病院
へ連れて行く日なのに…ちょっとまだ二日酔いです
秋風が吹き始めた北海道ですよ
☆いくら丼
秋鮭がスーパーで
目にする季節となりました
今年、初買いです
１００ｇ２９８円だったので、平年並みの価格ですね
今朝の郎君のご飯は「海苔＆いくら」でしたー
いくらの美味しい漬け方
４０℃くらいのお湯と塩を大３くらい入れたボールでいくらをほぐす
何度か水洗いしてザルにあげ、水を切る
タッパーにイクラを入れ、生醤油だけいれる
この時に生醤油を入れ過ぎるとしょっぱくなるので加減する
☆キャベツとニラのモツ炒め
キャベツを久しぶりに買ったので野菜炒めにしました
ニラの香りが元気になりそう
です
ダイエット中なのにぃー
様は「トリーツ」←おやつ 買って来ました
