ヤスぼ~の癒し生活日記

うつ病治療中のやすぼが綴る自分への癒し生活日記。6ヶ月の休職を経て、現在は仕事も趣味も家庭も前向きに取り組んでます!

「TV-FOX」って?

2009-08-22 05:31:01 | 役立ったら嬉しいです
またしてもFirefoxネタ、しかも他人のネタです。

ケーブルもチューナーも無しで世界中のテレビチャンネルを試聴できるFirefoxアドオン「TV-FOX」 - Mozilla Re-Mix より

「TV-FOX」は、
Firefoxに常駐するツールバーから、
世界各国の数千チャンネルのテレビ放送を無料で視聴することができる
というすごいアドオンです。


これ、結構スゴイかも。
とりあえず「Rock TV - USA」で、音楽聴いてます。
海外のニュースは、語学の勉強に使えるかもしれません。

しかし、
ライセンス的な問題はクリアしてるのでしょうか。

「TV-FOX」のアドオンはこちら

パソコンを普段よく使っていて腰痛・肩こりの方へ

2009-08-19 00:09:32 | 役立ったら嬉しいです
私の仕事は常にパソコンに向かう仕事なので、
どうにか仕事を快適に、腰痛を悪化させないようにと思って
以前に調べたサイトです↓ (記事はちょっと古いですが。。。)

 [PCと腰痛・肩こりの因果関係と対策 - @IT自分戦略研究所]

専門家に言わせると、人間、同じ姿勢は30分くらいしか持たないんですね。
最近、一時期に比べて腰の調子はだいぶよくなりましたが、
マメに休憩を入れていきたいですね。

他にこんなサイトも参考になるかも↓
 [すっきり解消!! パソコン仕事の腰痛・肩こり]
 [正しい姿勢を身に付けよう! - よくわかる!椎間板ヘルニアの勘どころ]

マインドマップ

2009-02-12 01:25:03 | 役立ったら嬉しいです
仕事でもプライベートでも、
人生設計においても週末の旅行プランにおいても
なんでもマインドマップでやったらいいのでは。

なんて、ちょっとオーバーかもしれませんが、
自分の考えをまとめるのが下手なんです。

いろいろ考えているうちに本当に見つけたい答えがズレてしまったり
人の意見に流されてしまったりするとか、
あるいは、
思い込みが激しかったり
マイナス思考になってしまったり
というふうに、
考えたり悩むことを放棄してしまうこともあります。

ひとつの解決方法がマインドマップかな、と。

この方法は、もともと紙とカラフルなペンを使ってアイディアを編み出す手法のようなもので、
一人で作ってもいいし、複数の人と一緒になって考えるときにも活用できます。
40年くらい前にすでに編み出されていたようで、
欧米では子供のころから教育に組み込まれていたりするそうです。
ただ、ソフトウェアとして出てきたのはここ数年~10年くらいと思われます。

とりあえず検索してみるといろいろ出てきます→マインドマップ

私は、まだ紙とペンで作ったことはないのですが、
フリーソフトを探してそのフリーソフトで作ってみることにしました。
それで見つけたソフトは、FreeMindというソフト。

私はまだまだ初心者で上手くは作れませんが
さっそく作ってみたマインドマップをアップします。
タイトルは、「フライパン」です。

部屋干し

2009-02-02 01:22:20 | 役立ったら嬉しいです
部屋干しは、部屋の加湿にかなり効果的で速効性もあるようです。

先日見たテレビ(めざましテレビだったかな~?)の実験で、
部屋干しと加湿器とを比較する実験をしてました。

50~60%ぐらいになると
インフルエンザは空気中に舞うことが少なくなる、ということで、
部屋干しと加湿器のどちらがより早く部屋の湿度を50%にするかを実験してました。

そのときの実験では、
加湿器よりも部屋干しのほうが先に50%に達してました。

もちろん、条件によって結果は変わると思います。
部屋の大きさや加湿器の性能、
部屋干しした際の干す衣類の量、
そのときの部屋の温度や湿度など、、。


我が家では、洗濯予定の衣類のBOXは奥様用と私用で分かれているのですが、
普段は私用の洗濯物BOXを溜め放題にして奥様にいつも注意されっぱなしで、
しょうがなく土日にまとめて洗濯してました。
ところが、そのテレビの話を聞いてからは、
まず寝室に洗濯用の紐を引いて
毎日のように寝る前に洗濯して寝室に干してから寝るようにしてます。

我が家では加湿器が使用不可状態になっているせいもありますが、
部屋の加湿方法としてはエコな方法なのかもしれません。

いろいろ試す

2009-01-18 22:39:11 | 役立ったら嬉しいです
最近はじめたこと、
ワイヤレスゲートのサービスへの契約。
要は、マックやベックス、ルノアール、山手線なんかで無線インターネットが使えるようになるサービス。
ヨドバシカメラのオリジナルプランだと、月額380円で使い放題なんだそう↓
http://www.tripletgate.com/yodobashi/
契約後の2か月は無料だから、とりあえず試しに使ってみることにします。

次に、rigureto(リグレト)への登録。
匿名で自分のへこみ、悩み、愚痴、後悔なんかを打ち明けると、
全国各地の人たちから慰めてもらえるサイト。
最終的に悩みが解決すると、そこで励ましてくれた人たちに「ありがとう」を送ることができます。
逆に、全国各地の悩める人たちをひたすら慰めることもでき、たくさん「ありがとう」をもらうことになります。
OKWaveのような質問サイトみたいなものかなぁ、と思いましたが、
もう少し気軽に、他の人にはくだらないかもしれない自分の悩みを
誰かに相談したい、話したい、聞いてもらいたい、ってときにいいのかも。

超セクシーな美女をご紹介

2008-02-17 22:54:10 | 役立ったら嬉しいです
Soledad Fandiño さんという方なんですが、
アルゼンチンの有名な女優さん(モデル?)なんだそうです。
今日、たまたまチャットで知り合ったアルゼンチンの男性から教えてもらいました。
彼は熱狂的なファンだそうで、
彼女みたいな人と絶対に結婚するんだ!
と夢を語っておりました。
「日本でその彼女は有名か?」と問われましたが、
私は知らなかったので「No」と答えました。
でも実際はどうなんでしょうか。。。そうですよね!?

彼との約束で、私が誰か日本の友達に紹介することになったため、
どうせならと思ってブログに載せてみました。


YouTubeで検索してみると超セクシーな彼女の動画を見ることが出来ます。
興味のある方は
どうぞ!


しかし、、、
南米の女性の露出度は、なんだか高すぎる気がします。
(リオのカーニバルとか。。。)

Webでアンケート

2008-01-24 22:43:40 | 役立ったら嬉しいです
大学院に通っている奥様から、
研究に使うために200人からアンケートをとるので
アンケートがとれるWebアプリケーションを作って欲しい、
みたいなことをお願いされたのですが、、、

普段、会社でも開発しているのに
自宅でそんなことするのはちょっと嫌だなぁ、、、
と思ったりして。

ふと、ネットで検索してみると
・・・
あるんですね~、いろんなアンケートサイトが。
ネット上でアンケートっていうとブログパーツを思い浮かべてしまうのですが、
普通にアンケートが作れます。
私が最初に使ってみたのは、Mr.アンケートというサイト。
なかなか便利そうです。
このサイトは、1つのアンケートで20件の質問を作ることができます。
もちろん無料。
サンプルはこちら (パスワード:1234)

ほかにもいろんなアンケートサイトがあります。
「アンケート 無料」などで検索してみてはいかがでしょうか?
http://www.cubequery.jp/
http://www.qtic.net/navi.php
http://www.supreme.co.jp/cfm/ask3/
http://www.geocities.co.jp/SweetHome/9959/vote.html
http://rich-navi.com/freequestionnaire.html
http://ja.wikipedia.org/wiki/%E3%82%A2%E3%83%B3%E3%82%B1%E3%83%BC%E3%83%88

Top Pageをつくりました

2007-12-29 11:55:58 | 役立ったら嬉しいです
ブログパーツを常に表示させるために
Top Pageをつくりました。

そのうち有料のgoo アドバンス会員になるかもしれませんが、
それまでは、見た目が悪くてもこの状態でいこうと思います。


投稿日時を2007から2999に変更してます。


ブログパーツは以下のように、divで段組しています。

<div style="width:50%;float:right">
[ブログパーツ(サンゴProject)]
</div>
<div style="width:50%;float:right">
[ブログパーツ(goo あしあと)]
</div>

参考ページ: CSSによる3カラム(3段組)レイアウト