ヤスぼ~の癒し生活日記

うつ病治療中のやすぼが綴る自分への癒し生活日記。6ヶ月の休職を経て、現在は仕事も趣味も家庭も前向きに取り組んでます!

X’masモード

2004-11-30 08:30:20 | 全ては自分への癒し
得意の100円ショップでツリーを作りました。
木(ナイロン)、電飾、電池、飾り、星、綿で、合計630円!
完成済みのものより高い気もしますが、自分でパーツを選んで組み立てるのが楽しくて、それなりに価値があった気がします♪
本物の木は、種を植えてみましたが、発芽する気配はありません(>_<)


ステップ♪

2004-11-25 08:31:11 | 全ては自分への癒し
昨日は半年ぶりに出勤しました。
午前中のみでしたが、緊張や気遣いでかなり疲れました。
朝礼での挨拶に始まり、PCの組み立て、自分の所有物の整理などで終わりました。
机の中や回りになどは、段ボール5つ分になってました。
2、3日は、書類整理で過ぎていきそうです(^^ゞ


危険が危ない

2004-11-22 09:09:10 | 全ては自分への癒し
火事になりかけました。
スープを弱火にかけたまま外出して、7時間後に帰宅してから30分後に、部屋の異臭に気付いてガスコンロを止めました。
外出時のガス元締めの習慣づけや、朝、夜や疲れてる際のガスコンロ使用禁止など、気をつけていこうと思います。
今朝も新車が車にハネラレそうなところで、危機一髪、ブレーキが間に合いました。
治りかけのこの時期、自分で出来ると思う6割ぐらいに、自分を抑制しなくてはいけませんね

愛人2号

2004-11-22 08:38:00 | スポーツするべっ♪
まだサイクルメータを付けていないんですが、軽く40km/hは出てそうです。とにかく刺激的です。
今日も荒川のサイクリングロードを経由して常盤台近辺に駐輪して、小豆沢の球場で、今年最後の野球を楽しみました。都内の紅葉、なかなかイイですね~

自転車男

2004-11-20 15:59:18 | スポーツするべっ♪
新しい愛人が出来ました。
とっても大きくて(GIANT製 24インチ)
情熱的な(赤)
私の愛人2号(04モデルMR 4F)です。

私の愛人1号(Bianchi Fretta限定モデル)は、
交通事故に遭ったため療養中ですが、
退院したら私の信頼している兄貴の元へと去ります。

マイナス5点

2004-11-12 07:35:03 | 全ては自分への癒し
薬の副作用と睡眠不足により、
物忘れがかなり激しいです。

今日は神田駅に予定通りに着き、
ドトールでコーヒーを飲んでから、
会社に電話するつもりだったのですが、
別の電話を2、3件かしているうちに忘れてしまい、
次の用事(事故の再診)のため、
草加に向かっていました。
結局、会社から昼過ぎに連絡があり、
そこでやっと思い出しました。
会社の担当者から「マイナス5点の減点だよっ!」と言われてしまいました。
いったい、現在の持ち点はいくらで、何点になったらマズいんでしょうか(?.?)
気になるところですが、
これからは深く考えずに神田に行って、忘れずに会社に連絡するようにします。

復職プログラム『ホップ・ステップ・ジャンプ』

2004-11-08 20:52:49 | 全ては自分への癒し
先日、私の担当医と会社の担当者と私とで三者面談を行い、
今後の私の復職プログラムが以下のように決まりました。

(1)今週から2週間、神田駅まで毎朝出勤時間に間に合うように電車で通い、
会社の担当者に連絡を入れ、担当者は確認のため抜き打ちで会いにくる。
その後、会社には行かずにこれまで通り、病院のデイケア・作業所に通う。
(2)次の2週間は、平日午前中のみ出勤し(なるべく内勤)、
午後は病院のデイケア・作業所に通う。
(3)次の2週間は、平日午前午後出勤する(なるべく内勤&定時帰社)。

もちろん、次の段階に移るためには、今の段階を順調にクリアしていく必要があります。
また、薬の量も徐々に減らしていくことになるでしょう。

不安が全く無いといったらウソになりますが、
ひとつひとつ登っていけたらいいですね♪
こんな会社、まず無いですから、
少しでも会社に貢献できるよう回復していきたいです(^-^)/

念願のバット購入、but...

2004-11-07 23:22:21 | スポーツするべっ♪
先日の日曜日、我が野球チームの公式戦があったのですが、
ヤっちゃいました、寝坊!!!
人数もギリギリだったため、私が来ないと試合が出来ず
相手チームの情けで15分試合開始時刻を延長してもらったのですが、
電車とタクシーを駆使しても全く間に合わず、
私の遅刻により不戦敗となりました(T.T)
メインが30歳代中くらいのチームであり、
私は一番若手の部類に入ります。
今年最後の大会で、
台風により2~3週間も延期して久しぶりの試合のため、
メンバーも相当のモチベーションだったと思います。
そのため、相当悔しく怒り心頭だったのは言うまでもありません。
言い訳もせずひたすら謝るしかありませんでしたm(_ _)m

今後の私に出来ること、
それは
・今後も試合やイベントに積極的に参加し続けること。
・チームやチームの家族のために貢献すること。
・先日購入したイチローモデルのMYバットを毎日素振りし、
たまにバッティングセンターに行くこと。
・今月末にある今年最後の試合(練習試合)に行き、
出場できるのであれば活躍すること。

いずれにせよ、社会人として時間厳守は超初歩的なマナーです。
身に付ける努力をします

ビニールハウス乾燥室って、、、凄すぎ

2004-11-06 23:55:20 | スポーツするべっ♪
網代で潜ってきました。
体験ダイビング以来のボードダイビングっ!
とにかく、ボートや施設が最高でした。
もともとこのポイントは金持ちのMYクルーザーをお持ちの方が
メインのお客さんのようで、
とにかく、全てにおいて快適でした。
中には、梅宮たつ○のMYクルーザーもあるようです。
シャワーの台数もメチャ多いし、風呂も完備しているし、
スーツやBCDの乾燥用のビニールハウスはサウナ状態で
速攻乾きます。
一般的にボートダイビング用の船は漁船を改造したものが多いそうですが、
ここで貸してくれるボートは透明のアクリルボードに囲まれてとても暖かく快適です。
また、網代のダイブショップのオーナーは小林あ☆らの兄弟が経営しています。
OWからAOWへライセンスが格上げできたので、
最大深度は18mから30mまで引き伸ばすことになりました。
さらに、スキルアップしていきたいですね♪