夫婦で湯ったり万座温泉 ２０２１年１０月２１日～２２日

　群馬県版ゴーツーキャンペーンを利用し、長野県経由で万座温泉を楽しんできた。
　長野県では、あいかの香りというりんごの農家を訪ねたところ、まだ開園前であったがとても親切にしてもらった。
　また隣の須坂市の坂田山公園では、鬼滅の刃で評判の割れ石を訪ねた。
　お気に入りの万座温泉では、標高１８００メートルの露天風呂につかり、身体も心も温めた。


須坂から妙高山が見えた



愛妻の丘で鐘を撞く



気合とともに岩を割る



早朝の源泉



霧氷が付いたナナカマドの実



山は霧氷で覆われていた



寒かったが気持ちもよかった

久々に幽ノ沢までトレッキング ２０２１年１０月１８日

担当医から歩くことは大丈夫と言われたのをいいことに、幽ノ沢までトレッキング。日々歩けることの幸せを実感している。
このコースの紅葉は例年だと今月末。



雪化粧の一ノ倉沢



静かな幽ノ沢



心が休まるブナロード



キノコと苔の世界



ツルリンドウ



今年はブナの実が大分実った

朝の散歩と戸神山林道トレ・午後は高山村道の駅

　決して重いものを持たないことを基本に、歩くことをメインにリハビリトレーニング
　恥ずかしながら、蝶の数え方は一羽・二羽・一匹・二匹でなく、一頭・二頭ということを今回初めて知った。。



早朝散歩で大きなアオダイショウの抜け殻発見・・・いいことあるかな



戸神山林道に咲いていたミヤマアキノキリンソウ



フジバカマの蜜を吸うアサギマダラ（高山村道の駅）



大きく羽を広げてくれた



田んぼアートと小野子三山