アスタキサンチンを1ヶ月飲んだ効果

こんにちは、yakkyです。


1ヶ月ほど前にアスタリール(株)から1ヶ月分のアスタキサンチンのモニターに当選しました。

コレです


アスタキサンチンにどういう効果があるのかというと、疲労を引き起こす活性酸素を取り除くことで疲労感を無くし、回復を早めてくれるみたいです。

一応、宣伝もしておきましょう(笑)
アスタビータスポルト商品ページ
アスタキサンチンの情報サイトアスタキサンチンラボ


回復が早まれば、より効率良くトレーニングすることができます。
トライアスロン前にはうってつけのサプリメントでしょう。

舞洲トライアスロンがあと1ヶ月ほどに迫ってきている今は、ほぼ毎日、何かしらのトレーニングをしています。
常に身体のどこかの筋肉が張っている状態です(笑)


そして1ヶ月間、アスタキサンチンを飲み続けた感想ですが、回復は早くなったような気はします(笑)
疲労感も飲み始める前と比べると軽くなった気がしますね。

前は自転車で150kmも走ると、翌日は疲労で運動する気が起きなかったですが、先月のパン屋巡りライドで150km、なかなかのハイペースで走った翌日でもランニングしていました。

でもまだ効果がある「気がする」レベルなんですよね～
プラシーボ効果も実際あると思います。
1ヶ月ぐらいでははっきりと効果を感じられると断言できるほどの効果はないみたいですね～

でもはっきりと効果を感じられることがあります。

寝起きが良くなりました(笑)

私ね、超夜型人間なんです。
朝の寝起きが凄まじく悪いんです。
いつもなかなかベッドから起きられません(笑)

でも最近は割とすんなりと起きられるようになりましたね～
早起きできるようになっただけでも効率の良いトレーニング計画を立てられますね(笑)

そして舞洲トライアスロンまで、あと1ヶ月ちょっと。
もう少し試してみたいなぁ～、なんて思っていると…

頂きましたd(￣▽￣)


更に2ヶ月分、頂きました(笑)
なんて太っ腹なんでしょう(笑)

これを飲んで舞洲まであと1ヶ月間、頑張ります。


またそのうちモニター記事の続きを書きます。


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