泉州マラソンはcw-xかテーピングか？ 2015-12-13 08:41:00 | マラソン こんにちは、yakkyです。 先週の水曜日に職場から帰宅ランをしました。 こんなルート 今回は最短距離で23kmほどです。 いつもは帰宅ランではcw-xを履いています。 膝の故障対策ですね。 しかし過去2回フルマラソンを走っていますが、30kmを越えたあたりからこのcw-xの締め付けがキツくなってくるんですよね。 おそらく疲れてくると脚が浮腫んでくるからかな？ そしてその症状を先月 . . . 本文を読む
