こんにちは、yakkyです。
今日は１日中仕事です。
しかし舞洲トライアスロンまで、あと8日。
今追い込まなければいつやるの？って感じです。
なのでせめて昼休みにトレーニングしよう。
しかし時間が短いので、強度の高いトレーニングをしよう。
私の会社の入口にはちょっとしたスロープがあります。
長さは100mほどかな？
前に自転車で登ってガーミンで斜度を見ると8％ほどありました。
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こんにちは、yakkyです。
舞洲トライアスロンまであと10日を切りました。
なので昨日、ブレーキシューを交換した後、ショップに自転車も持って行って、最終的な点検をしてもらいました。
ちなみにショップの店員にもチーム員にも、私がブログをやっているのはヒミツなので、今回は写真はありません。
そして点検してもらうと予想外の言葉が。
「リアハンガー曲がってるよ」
嘘やん!!Σ(・ω・ノ) . . . 本文を読む