側副靱帯損傷

サッカー選手にとって怪我はつきもの。

中でも多いのが
「側副靱帯損傷(そくふくじんたいそんしょう)」

膝にはヨネや石川様でおなじみの
前十字靭帯というものがありますが、
側副靭帯とは、膝の側面にある靭帯、
要は骨と骨を繋いでいるちょうつがいみたいなものです。

※内側側副靱帯の反対側にあるのが外側側副靱帯

で、損傷というのは傷が付くというよりも、
一般的には外側(または内側)から強い力がかかって、
側面にある側副靭帯が伸びてしまう事を言います。

ちなみに接触プレーやターンなどが多い
サッカー選手にとっては職業病みたいなもので、
東京でも多くの選手が側副靱帯損傷を起こしています。

2013年以降だけでも・・・
2013年
ネマニャ ヴチチェヴィッチ選手の検査結果について

河野広貴選手の検査結果について

2014年
野澤英之選手の負傷について

平岡翼選手の負傷について

2015年
米本拓司選手の負傷について

2016年
中島翔哉選手の負傷について

林容平選手の負傷について

ムリキ選手の負傷について

徳永悠平選手の負傷について

こうして見ると確かに多いですね。
4シーズンで9人もいますからね。
意外にも今シーズンは負傷者が多かった割に
この側副靭帯損傷は出ていません。



また、発症した選手はバラバラです。
これは前十字靭帯とは違い、
時間をかけてじっくり正しいリハビリを行う事によって、
再発率は低くなると考えられているようです。
正しいリハビリを行う事で、
関節可動域や筋力が元に戻ると言われているようで、
実際に徹底したリハビリにより、
再発していないという例も多くあるようです。

ですから、しっかりとしたリハビリ期間を
設けるという事も含めて、
全治期間がおおよそ4～6週間という事なのでしょう。

前述のとおり、外部から強い力が入って
発症するものですので、そこのあなたの膝の痛みも、
側副靭帯損傷かもしれませんね。

膝に痛みを感じた人はそのままにせず、
早めに医療機関の受診するよう気を付けましょう。




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