2015年、権田が
オーバートレーニング症候群にかかりました。
オーバートレーニング症候群とは、
日頃の鍛錬によって、大きな過負荷が続いた上、
疲労回復に必要な栄養と休養が不十分な場合に、
かえって競技の成績やトレーニングの効果が
低下してしまう状態の事です。
特徴として、競技成績の低下の他に、
疲れやすくなる、全身の倦怠感や睡眠障害、
食欲不振、体重の減少、集中力の欠如、
また、安静時の心拍 . . . 本文を読む
だから補充したんだな。
廣末陸選手 レノファ山口FCへ育成型期限付き移籍のお知らせ
いや、昨シーズン終盤に
怪我でもないのにベンチにも入っていないのを見て
移籍するんじゃないかな、と思っていたんですよ。
コメントを見る限り、
片道半分戻るつもり半分な感じですが・・・
ともあれこれでGKは3人体制という事になりそうですね。
そしてブランドンは主にJ3という事になるかもしれません。
廣末は育 . . . 本文を読む
ポジション別今シーズンの展望。
今回はDF編です。
GK編はこちらから。
昨シーズンからは、
INはつよぽんが特別指定からの継続で加入。
そして東福岡高校から中村拓海が加入。
OUTは山田が町田へ期限付き移籍、
主にSBを務めていたジャキットが帰国で、
実質CBとSBはプラマイゼロという状況。
まだ未更改の選手もいますが、
現状CBが
ヒョンス、おでん、丹羽、マコ、つよぽん。
SBが
室屋、 . . . 本文を読む
よく試合前や小平のトレーニング前に
行われる「鳥かご」。
傍から見るとただのパスゲームに見えますが、
実はディフェンス面のトレーニング要素が強い。
鳥かごの中は単にボールを追いかけるのではなく、
パスコースを絞らせて追い込むようにしないと
ディフェンスの練習にはならないのです。
ボールを奪えればベストですが、
あくまで鳥かごの中が意識しなければいけないのは
「コースを限定する」ということと
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