日曜日の「ツール・ド にし阿波」にむけ、NEWグローブをゲット。
質感は高く、価格は抑え目。
手の小さい自分はサイズSをチョイス。
先程、空港の夜練で試してみたが、フィット感抜群でおススメ。
日曜日の「ツール・ド にし阿波」にむけ、NEWグローブをゲット。
質感は高く、価格は抑え目。
手の小さい自分はサイズSをチョイス。
先程、空港の夜練で試してみたが、フィット感抜群でおススメ。
日曜日の「ツール・ド にし阿波」にむけ、NEWグローブをゲット。
質感は高く、価格は抑え目。
手の小さい自分はサイズSをチョイス。
先程、空港の夜練で試してみたが、フィット感抜群でおススメ。
もみ耐のレポート。
結果は20位。
順位は振るわなかったが、パートナーのよしたけさんが多々のトラブル（パンク×2回＋カーボンホイールの破損）
に見舞われながらも、転倒・事故無くフィニッシュ出来たので良しとする。
次に自分のコンディションの話。
当日は4:30起床で、普通に朝食をとり（一般的な量より多いと思う）、体重測定。
何と、59.2キロ、体脂肪率21％…。
週末の岡山出張での暴飲暴食がたたり、久しぶりの悪コンディション。
もみのきでこの体重は致命的。
レースは11:30～16:00までの為、ライダー交代の際に昼食を兼ねて随時補給。
レース中・後に補給したのは、おにぎり×3個、水・CCDドリンク3・5L、ランチパック、パワーバー・ジェル×3個、
BCAAワンセコンド×2個、ウィダーインゼリー、ツムラ68番×2袋、ブラック缶コーヒー。
帰宅後の体重測定の結果は、55.8キロ、17％。
充分補給したつもりだったが、明らかに失敗か？
次のレースは、今週末の「ツール・ド・にし阿波」をはさんで、「サマーエンデューロード in はりちゅう」。
じょーさん、よしたけさんは絶対参加でお願いします。
結果は20位。
順位は振るわなかったが、パートナーのよしたけさんが多々のトラブル（パンク×2回＋カーボンホイールの破損）
に見舞われながらも、転倒・事故無くフィニッシュ出来たので良しとする。
次に自分のコンディションの話。
当日は4:30起床で、普通に朝食をとり（一般的な量より多いと思う）、体重測定。
何と、59.2キロ、体脂肪率21％…。
週末の岡山出張での暴飲暴食がたたり、久しぶりの悪コンディション。
もみのきでこの体重は致命的。
レースは11:30～16:00までの為、ライダー交代の際に昼食を兼ねて随時補給。
レース中・後に補給したのは、おにぎり×3個、水・CCDドリンク3・5L、ランチパック、パワーバー・ジェル×3個、
BCAAワンセコンド×2個、ウィダーインゼリー、ツムラ68番×2袋、ブラック缶コーヒー。
帰宅後の体重測定の結果は、55.8キロ、17％。
充分補給したつもりだったが、明らかに失敗か？
次のレースは、今週末の「ツール・ド・にし阿波」をはさんで、「サマーエンデューロード in はりちゅう」。
じょーさん、よしたけさんは絶対参加でお願いします。
明日は3週連続イベント参加の2週目、『もみのきサイクル耐久レース』。
狙うは「ガンバ！賞」。レース時間270分で23周回クリアが条件。
1周あたり11分半でのラップが条件だが、昨年参加した際はベストラップでも11分40秒台。
まして平均ラップは12分30秒辺り…。
狙うは「ガンバ！賞」。レース時間270分で23周回クリアが条件。
1周あたり11分半でのラップが条件だが、昨年参加した際はベストラップでも11分40秒台。
まして平均ラップは12分30秒辺り…。
詳細なレポートを書くつもりだったが、面倒になったので適当に、、、
プリキュアのチョコレートをもらって、ご機嫌なこはる
ローラーでアップ中。
スタート前。
『目立てる時に目立とう作戦』を実践。
元気なうちに前に前に。
今回、実践初投入したFFの軽量ホイールの恩恵か？上りの負担は軽減された感あり。
逃げの4人に2人では追い着けず、
最終リザルトは5位。
結果に関係なく面白かった。
プリキュアのチョコレートをもらって、ご機嫌なこはる
ローラーでアップ中。
スタート前。
『目立てる時に目立とう作戦』を実践。
元気なうちに前に前に。
今回、実践初投入したFFの軽量ホイールの恩恵か？上りの負担は軽減された感あり。
逃げの4人に2人では追い着けず、
最終リザルトは5位。
結果に関係なく面白かった。
レガシー欲しいが、自転車載らず。
ヴェルファイア便利そうだが、ネーミング悪し＆ヤンキーチック。
悩む…。
さて次の自転車レースは、今月20日の『広島県サイクルロードレース』。
何を思ったか、未登録部門のトップカテゴリーにエントリー。
翌週28日は『もみのきサイクル耐久レース』。
メンバーの目処がたって一安心。
さらに翌月3日は『ツール・ド にし阿波』のチャンピオンコース。
グルメ・景色を満喫したい。
GWのお買い物第2弾は、ロー・ハイトのカーボンホイール。
デカイ箱に入ってきたが、軽い軽い。
付属のホイールバッグは前後2本が収納可能、ショルダーベルト付き、クッション材十分で文句なし。
他付属品はクイック、SwissStop製ブレーキパッド。
今回、タイヤはベロフレックスのエクストリーム(VELOFLEX Extreme)をチョイス。
トリコローレとシンプルなロゴがイイ感じ。
これで苦手な上りが、少しでもましになれば…。
デカイ箱に入ってきたが、軽い軽い。
付属のホイールバッグは前後2本が収納可能、ショルダーベルト付き、クッション材十分で文句なし。
他付属品はクイック、SwissStop製ブレーキパッド。
今回、タイヤはベロフレックスのエクストリーム(VELOFLEX Extreme)をチョイス。
トリコローレとシンプルなロゴがイイ感じ。
これで苦手な上りが、少しでもましになれば…。