晴天に恵まれた愛媛マラソン当日、双海海岸線を大型パワー系ライダーのお二人に稽古をつけて頂く。
折返し時、姑息にプチアタックをかけるが、逃げ切れるはずもなし。
捕捉された後は延々と檄をとばされシゴキ状態、最後は可笑しくなって?笑いが込み上げるほど。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/0f/2f/5f5dfd55bc424f987a07ec3978756d1b.jpg)
データを分析するとウォーミングアップ・クールダウンを含めてZ4~7が35%、IF:0.929、TSS:269。
これで2日間は乗らなくても良いか?
折返し時、姑息にプチアタックをかけるが、逃げ切れるはずもなし。
捕捉された後は延々と檄をとばされシゴキ状態、最後は可笑しくなって?笑いが込み上げるほど。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/0f/2f/5f5dfd55bc424f987a07ec3978756d1b.jpg)
データを分析するとウォーミングアップ・クールダウンを含めてZ4~7が35%、IF:0.929、TSS:269。
これで2日間は乗らなくても良いか?
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