引田コース〜鴨部

昨日はチーム練定番コースを、今日は鴨部平坦をポタ。

さすがに連日となると、思いっきり食べて・寝ても、全く回復が追いつかず。

スローペース過ぎて身体が温まらないので、カステリの極寒用ウェアが丁度良い感じ。



長かった休みもあと2日か…。