土曜日。曇り後晴れ。羽田空港。体調不良続く(T_T)。

おはようございます。

今朝は08:45頃起床する。異様に眠いZzz(-｡-;。

今日は終日晴れの予報だ。日光浴と飛行機撮影目的で支度をして外出。羽田空港へ向かう。

羽田空港展望デッキには11:00前に到着する。


羽田11:00METAR
RJTT 260200Z 08006KT 9999 BKN045 09/M05 Q1021 NOSIG RMK 6SC045 A3015 ＩLS　Z　RWY34L、ＩLS　Z　RWY34R(DEPはRWY34R、RWY05)　視界35km。
羽田16:30METAR
RJTT 260730Z 12011KT 9999 FEW040 10/01 Q1018 NOSIG RMK 2SC040 A3008 LDA　W　RWY22、LDA　W　RWY23(DEPはRWY16R、RWY16L)　視界30Km。

今日の収穫。
羽田空港国際線拡張関連。
私が個人的に好きなルフトハンザ。
DLH　（A340-600)　運航なし。
DLH　（B747-830　D-ABYK)　LH716/717。








その他
PAL　創立75周年記念マーク機材飛来(A330-313　RP-C8771)。






SIA　Star Alliance機飛来(B777-300　9V-SWI)。SQ631。








JAL　「JET KEI」飛来(B777-300ER　JA733J)。JL43便。





https://www.jal.co.jp/kei_nishikori/

SNJ　「阿蘇草原再生支援事業便くまモンＧＯ！」(B737-800　JA802X)。

http://www.skynetasia.co.jp/campaign/sorakoi/sorakoi_kumamon.html

JAL　「JAL FLY to 2020 特別塗装機」飛来(B777-300　JA751J)。



http://press.jal.co.jp/ja/release/201506/003417.html

JAL　国際線OneWorld機飛来(B777-200ER　JA708J)。




ビジネスジェット(G450　VP-CLI)。PJS [PP] Jet Aviation。

12:43頃出発した。

ビジネスジェット(G550　VH-PFL)。

12:46頃出発した。

ビジネスジェット(G450　B-8093)。Capital Airlines。





13:31頃到着し、14:24頃出発した。

ビジネスジェット(G550　VP-CCW)。Jet Aviation Business Jets (HK) Ltd。





13:53頃到着した。

ビジネスジェット(G450　N767CW)。IBG001。



15:37頃到着した。

ビジネスジェット(G450　B-8263)。DER561。証拠写真。


Nエリア。モノレールから撮影。
ビジネスジェット(G450　VP-BTB)。


ビジネスジェット(G550　N757PL)。JPT - Prime Jet。


ビジネスジェット(BD-700-1A11 Global 5000　N889ST)。


ビジネスジェット(G650　N650JK)。


ビジネスジェット(BD-700-1A11 Global 5000　M-GRAN)。


ビジネスジェット(G650　N998PB)。


ビジネスジェット(Falcon 900　RP-C9121)。RPC9121。


ビジネスジェット(BD-700-1A10 Global 6000　9H-VJK)。VJT - Vistajet。VJT837。


今日は17:10頃撤収する。
途中夕食と買い物を済ませて自宅へは19:03頃無事帰宅する(-_-)。

用事を済ませてシャワーを浴びる。
いつものように肌荒れ対策の薬を塗る。(-_-)。
肌荒れがひどいので薬を患部に塗る。

今日の朝食はヨーグルト。昼食はアイスクリーム。夕食は空港レストランの鴨汁うどんで済ませる。

カロリー制限１５９８日目。今日の摂取カロリーは1294Kcal。

明日も日曜日で休みだ。寝坊できる( ｀ー´)ノ。天気は終日曇りで寒い予報。
明日も体調がよければいいな。
明日も前向きで頑張ろう。前向きになれるといいな('A`)。

PS
OM-D　EM-1Ver4.0+M.ZD40-150mmPRO+MC-14

復職８５１日目。晴れ。通常勤務。夕方通院。体調不良続く(T_T)。

おはようございます。

今朝は07:40頃起床する。
時間が来たので支度をして外出、出社する。今日は晴れだ。気温が低く寒い。


今日も終日デスクワーク。忙しい(-_-;)。
そして今日は通院日。やや早めにフレックス退社し自宅近所の内科へ通院する。

病院今日は混んでいて待ち時間１時間半もかかりやっと診察が終わる。
血圧は低く安定しているとの事。

処方箋の薬を購入。診察と合計で6870円の出費だ(:_;)。
処方された薬一覧(２８日分)。朝1回服用。
シルニジピン錠10mg　×1　
ミカルディス錠20mg　×1
ビオグリタゾン錠30mg　×1
ミカルディス錠20mg　×1

途中買い物を済ませて、自宅へは19:20頃無事帰宅する(-_-)。

夕食を済ませてシャワーを浴びる。
いつものように肌荒れ対策の薬を塗る。(-_-)。
肌荒れ相変わらず悪化中。

今日の朝食はヨーグルト。昼食はサンドイッチとヨーグルト。夕食は海老カレーうどんと惣菜で済ませる。

カロリー制限１５９７日目。今日の摂取カロリーは1687Kcal。そろそろ飽きると思っていたが、意外と続く。

明日は土曜日で休みだ。寝坊できる( ｀ー´)ノ。天気は晴れ後曇り予報。
明日も体調がよければいいな。
明日も前向きで頑張ろう。前向きになれるといいな('A`)。


PS
今日も撮影には出かけてないので3/21の在庫から。

夜の羽田空港。その２








デズニーランドの花火

OM-D　EM-1Ver4.0+M.ZD40-150mmPRO+MC-14

復職８５１日目。晴れ。通常勤務。夕方通院。体調不良続く(T_T)。

おはようございます。

今朝は07:40頃起床する。
時間が来たので支度をして外出、出社する。今日は晴れだ。気温が低く寒い。


今日も終日デスクワーク。忙しい(-_-;)。
そして今日は通院日。やや早めにフレックス退社し自宅近所の内科へ通院する。

病院今日は混んでいて待ち時間１時間半もかかりやっと診察が終わる。
血圧は低く安定しているとの事。

処方箋の薬を購入。診察と合計で6870円の出費だ(:_;)。
処方された薬一覧(２８日分)。朝1回服用。
シルニジピン錠10mg　×1　
ミカルディス錠20mg　×1
ビオグリタゾン錠30mg　×1
ミカルディス錠20mg　×1

途中買い物を済ませて、自宅へは19:20頃無事帰宅する(-_-)。

夕食を済ませてシャワーを浴びる。
いつものように肌荒れ対策の薬を塗る。(-_-)。
肌荒れ相変わらず悪化中。

今日の朝食はヨーグルト。昼食はサンドイッチとヨーグルト。夕食は海老カレーうどんと惣菜で済ませる。

カロリー制限１５９７日目。今日の摂取カロリーは1687Kcal。そろそろ飽きると思っていたが、意外と続く。

明日は土曜日で休みだ。寝坊できる( ｀ー´)ノ。天気は晴れ後曇り予報。
明日も体調がよければいいな。
明日も前向きで頑張ろう。前向きになれるといいな('A`)。


PS
今日も撮影には出かけてないので3/21の在庫から。

夜の羽田空港。その２








デズニーランドの花火

OM-D　EM-1Ver4.0+M.ZD40-150mmPRO+MC-14

復職８５０日目。小雨後曇り。通常勤務。体調不良続く(T_T)。

おはようございます。

今朝は07:00頃起床する。早く起きすぎたので二度寝するZzz。
時間が来たので起きて支度をして外出、出社する。今日は小雨だ。


今日も終日デスクワーク。忙しい。
それでも昨日よりは忙しくなく、定時で退社する。

途中買い物を済ませて、自宅へは18:20頃無事帰宅する(-_-)。

夕食を済ませてシャワーを浴びる。
いつものように肌荒れ対策の薬を塗る。(-_-)。
まだまだ肌荒れひどい(-｡-;。

今日の朝食はヨーグルト。昼食はサンドイッチとヨーグルト。夕食はカレーうどんと惣菜で済ませる。

カロリー制限１５９６日目。今日の摂取カロリーは1314Kcal。カレーうどん美味い。

明日も通常勤務。夕方通院の予定。
明日も体調がよければいいな。
明日も前向きで頑張ろう。前向きになれるといいな('A`)。

PS
今日も撮影には出かけてないので3/20の在庫から。

羽田空港。夜のAIRDO。



OM-D　EM-1Ver4.0+M.ZD40-150mmPRO+MC-14


E-PL1+Lumix20mmASPH

復職８５０日目。小雨後曇り。通常勤務。体調不良続く(T_T)。

おはようございます。

今朝は07:00頃起床する。早く起きすぎたので二度寝するZzz。
時間が来たので起きて支度をして外出、出社する。今日は小雨だ。


今日も終日デスクワーク。忙しい。
それでも昨日よりは忙しくなく、定時で退社する。

途中買い物を済ませて、自宅へは18:20頃無事帰宅する(-_-)。

夕食を済ませてシャワーを浴びる。
いつものように肌荒れ対策の薬を塗る。(-_-)。
まだまだ肌荒れひどい(-｡-;。

今日の朝食はヨーグルト。昼食はサンドイッチとヨーグルト。夕食はカレーうどんと惣菜で済ませる。

カロリー制限１５９６日目。今日の摂取カロリーは1314Kcal。カレーうどん美味い。

明日も通常勤務。夕方通院の予定。
明日も体調がよければいいな。
明日も前向きで頑張ろう。前向きになれるといいな('A`)。

PS
今日も撮影には出かけてないので3/20の在庫から。

羽田空港。夜のAIRDO。



OM-D　EM-1Ver4.0+M.ZD40-150mmPRO+MC-14


E-PL1+Lumix20mmASPH

復職８４９日目。曇り時々晴。通常勤務。体調不良続く(T_T)。

おはようございます。

 

今朝は07:50頃起床する。

時間が来たので支度をして外出、出社する。今日は曇りだ。

 

今日も終日デスクワーク。忙しい。

今日は月一の残業確定日。仕事の区切りを付けて20:45頃退社する。

 

途中買い物を済ませて、自宅へは21:20頃無事帰宅する(-_-)。

 

夕食を済ませてシャワーを浴びる。

いつものように肌荒れ対策の薬を塗る。(-_-)。

まだ肌荒れひどい(-｡-;。

 

今日の朝食はヨーグルト。昼食はサンドイッチとヨーグルト。夕食はカレーうどんで済ませる。

カロリー制限１５９５日目。今日の摂取カロリーは1343Kcal。いや最近食が細くて・・・。

 

明日も通常勤務。

明日も体調がよければいいな。

明日も前向きで頑張ろう。前向きになれるといいな('A`)。

 

PS

今日も撮影には出かけてないので3/20の在庫から。

 

羽田空港国際線ビル。桜展示。

OM-D　EM-1Ver4.0+M.ZD40-150mmPRO+MC-14

 

 

生け花

 

 

E-PL1+Lumix20mmASPH

復職８４９日目。曇り時々晴。通常勤務。体調不良続く(T_T)。

おはようございます。

 

今朝は07:50頃起床する。

時間が来たので支度をして外出、出社する。今日は曇りだ。

 

今日も終日デスクワーク。忙しい。

今日は月一の残業確定日。仕事の区切りを付けて20:45頃退社する。

 

途中買い物を済ませて、自宅へは21:20頃無事帰宅する(-_-)。

 

夕食を済ませてシャワーを浴びる。

いつものように肌荒れ対策の薬を塗る。(-_-)。

まだ肌荒れひどい(-｡-;。

 

今日の朝食はヨーグルト。昼食はサンドイッチとヨーグルト。夕食はカレーうどんで済ませる。

カロリー制限１５９５日目。今日の摂取カロリーは1343Kcal。いや最近食が細くて・・・。

 

明日も通常勤務。

明日も体調がよければいいな。

明日も前向きで頑張ろう。前向きになれるといいな('A`)。

 

PS

今日も撮影には出かけてないので3/20の在庫から。

 

羽田空港国際線ビル。桜展示。

OM-D　EM-1Ver4.0+M.ZD40-150mmPRO+MC-14

 

 

生け花

 

 

E-PL1+Lumix20mmASPH

復職８４８日目。曇り後晴れ。通常勤務。体調不良続く(T_T)。

おはようございます。

今朝は06:50頃起床する。
今日は仕事の関係で早出する日だ。時間が来たので支度をして外出、出社する。今日は曇りだ。


今日も終日デスクワーク。忙しい。
早出出社なので、仕事の区切りを付けて、定時(17:00)で退社する。

途中買い物を済ませて、自宅へは17:45頃無事帰宅する(-_-)。

夕食を済ませてシャワーを浴びる。
いつものように肌荒れ対策の薬を塗る。(-_-)。
まだ肌荒れひどい(-｡-;。

今日の朝食はヨーグルト。昼食はサンドイッチとヨーグルト。夕食はえびカレーうどんで済ませる。

カロリー制限１５９４日目。今日の摂取カロリーは1364Kcal。

明日も通常勤務。月１の残業確定日orz。
明日は体調がよければいいな。
明日も前向きで頑張ろう。前向きになれるといいな('A`)。

PS
今日も撮影には出かけてないので3/20の在庫から。

夜の羽田空港。







OM-D　EM-1+M.ZD40-150mmPRO

復職８４８日目。曇り後晴れ。通常勤務。体調不良続く(T_T)。

おはようございます。

今朝は06:50頃起床する。
今日は仕事の関係で早出する日だ。時間が来たので支度をして外出、出社する。今日は曇りだ。


今日も終日デスクワーク。忙しい。
早出出社なので、仕事の区切りを付けて、定時(17:00)で退社する。

途中買い物を済ませて、自宅へは17:45頃無事帰宅する(-_-)。

夕食を済ませてシャワーを浴びる。
いつものように肌荒れ対策の薬を塗る。(-_-)。
まだ肌荒れひどい(-｡-;。

今日の朝食はヨーグルト。昼食はサンドイッチとヨーグルト。夕食はえびカレーうどんで済ませる。

カロリー制限１５９４日目。今日の摂取カロリーは1364Kcal。

明日も通常勤務。月１の残業確定日orz。
明日は体調がよければいいな。
明日も前向きで頑張ろう。前向きになれるといいな('A`)。

PS
今日も撮影には出かけてないので3/20の在庫から。

夜の羽田空港。







OM-D　EM-1+M.ZD40-150mmPRO

月曜日。春分の日振替休日。羽田空港。体調不良続く(T_T)。

おはようございます。

今朝は09:00頃起床する。
今日は終日晴れの予報。日光浴と飛行機撮影目的で支度をして外出。羽田空港へ向かう。

羽田空港展望デッキには11:20頃到着する。曇りだ(-｡-;。


羽田11:30METAR
RJTT 210230Z 10009KT 9999 FEW030 SCT050 BKN100 10/03 Q1017 NOSIG RMK 1CU030 4SC050 7AC100 A3004　 ＩLS　Z　RWY34L、ＩLS　Z　RWY34R(DEPはRWY34R、RWY05)　視界25km。
羽田16:00METAR
RJTT 210700Z 12008KT 9999 FEW030 SCT070 11/03 Q1015 NOSIG RMK 1CU030 3AC070 A300 ＩLS　Z　RWY34L、ＩLS　Z　RWY34R(DEPはRWY34R、RWY05)　視界35km。

今日の収穫。
VIP　フェルナンド・ダ・ピエダデ・ディアス・ドス・サントス、アンゴラ国会議長来日。
ビジネスジェット(G550　P4-BFY)。Best Fly Worldwide, Luanda AO。





15:51頃到着した。

羽田空港国際線拡張関連。
私が個人的に好きなルフトハンザ。
DLH　（A340-600)　LH714/715。運航なし。
DLH　（B747-830　D-ABYA)　LH716/717。








その他
CAL　特別塗装機「Time for Taiwan Express(思い立ったが台湾吉日)」号飛来(A330-300　B-18355)。





http://www.china-airlines.co.jp/news/1311/131113.html

PAL　創立75周年記念マーク機材飛来(A330-313　RP-C8764)。






ANA　「STAR WARSプロジェクト」国内線機材飛来(B767-300ER　JA604A)。





https://www.ana-sw.com/news/?id=27

JAL　「JET KEI」就航(B777-300ER　JA733J)。JL44便。





https://www.jal.co.jp/kei_nishikori/

JAL　「JAL FLY to 2020 特別塗装機」飛来(B777-300　JA751J)。



http://press.jal.co.jp/ja/release/201506/003417.html

JAL　国際線OneWorld機飛来(B777-300ER　JA732J)。


JAL　国際線OneWorld機飛来(B777-200ER　JA708J)。


ANA　B787初号機飛来(B787-8　JA801A)。


ビジネスジェット(G550　N5569)。Halliburton Energy Services Inc, TX。



13:41頃到着し、14:46頃出発した。

ビジネスジェット(BD-700-1A10 Global Express　N70PS)。American International Group Inc, NJ。



15:26頃到着した。

Nエリア。上下が黒っぽいのはフェンスの影響である。一部モノレールから撮影。
ビジネスジェット(BD-700-1A10 Global Express　VP-BAH)。GMA - Gama Aviation。


ビジネスジェット(B737-7JW (W) BBJ　VP-CZW)。Wuleen Investment Corp。




手前　ビジネスジェット(G550　VH-PFL)。証拠写真。
後ろ　ビジネスジェット(G650　N311CG)。真後ろで見えず。


ビジネスジェット(CL-600-2B16 Challenger 605　N880HK)。


ビジネスジェット(BD-700-1A10 Global Express　N65WL)。


今日は21:50頃撤収する。
途中買い物を済ませて自宅へは23:15頃無事帰宅する(-_-)。

シャワーを浴びる。
いつものように肌荒れ対策の薬を塗る。(-_-)。
肌荒れがひどいので薬を患部に塗る。

今日の朝食はヨーグルト。昼食はアイスクリーム。夕食は空港レストランの回転寿司で済ませる。

カロリー制限１５９３日目。今日の摂取カロリーは870Kcal。

明日は通常勤務で早朝出社orz。
明日も体調がよければいいな。
明日も前向きで頑張ろう。前向きになれるといいな('A`)。

PS
関空へ出向するフォロワーさん搭乗機。(A320-214　JA07MC)。7G29便。さよなら。







21:39頃出発した。

PS２
OM-D　EM-1Ver4.0+M.ZD40-150mmPRO+MC-14