復職８４９日目。曇り時々晴。通常勤務。体調不良続く(T_T)。

おはようございます。

 

今朝は07:50頃起床する。

時間が来たので支度をして外出、出社する。今日は曇りだ。

 

今日も終日デスクワーク。忙しい。

今日は月一の残業確定日。仕事の区切りを付けて20:45頃退社する。

 

途中買い物を済ませて、自宅へは21:20頃無事帰宅する(-_-)。

 

夕食を済ませてシャワーを浴びる。

いつものように肌荒れ対策の薬を塗る。(-_-)。

まだ肌荒れひどい(-｡-;。

 

今日の朝食はヨーグルト。昼食はサンドイッチとヨーグルト。夕食はカレーうどんで済ませる。

カロリー制限１５９５日目。今日の摂取カロリーは1343Kcal。いや最近食が細くて・・・。

 

明日も通常勤務。

明日も体調がよければいいな。

明日も前向きで頑張ろう。前向きになれるといいな('A`)。

 

PS

今日も撮影には出かけてないので3/20の在庫から。

 

羽田空港国際線ビル。桜展示。

OM-D　EM-1Ver4.0+M.ZD40-150mmPRO+MC-14

 

 

生け花

 

 

E-PL1+Lumix20mmASPH