金曜日。晴れ。復職２１２３日目。体調不良続く(T_T)。

おはようございます。

今朝は08:30頃起床する。昨夜も夜更かししたので眠いZzz。
今日も在宅勤務。会社のPCを自宅から会社のネットに接続し、フレックスで在宅勤務を開始する。


今日は終日デスクワークと会議。忙しい。
仕事の区切りをつけて22:00過ぎに在宅勤務を終了する。

夕方休憩時間に歯医者へ通院する。
かぶせ物が取れたので、修復してもらうはずだったが、サイズが微妙に合わず作り直しとなった。
薬を詰めて仮かぶせ物をつけてもらう。次回サイズ決めを行うことになった。
今日の出費は1,790円だ。

買い出しのため外出する。外は曇りだ


夕食を済ませてシャワーを浴びる。
いつものように肌荒れ対策の薬を塗る。(-_-)。

今日の朝食はランチパック。昼食は無し。夕食はコンビニの「とみ田監修冷し豚中華　芝麻醤仕立て」と総菜で済ませる。

カロリー制限３５２８日目。今日の摂取カロリーは1232Kcal。「とみ田監修冷し豚中華　芝麻醤仕立て」は冷やし混ぜそば感覚だ。

明日は土曜日。休みだ寝坊できる( ｀ー´)ノ。明日の天気は北東の風のち南の風晴れで暑くなる予報。
明日も体調がよければいいな。
明日も前向きで頑張ろう。前向きになれるといいな('A`)。

PS
今日も撮影にでかけてないので在庫から。

羽田空港寸景。2021.08.09撮影。

OM-D E-M1X＋M.ZD150-400mmPRO＋TC1.25x