おはようございます。
今朝は07:55頃起床する。昨夜も夜ふかししたので眠いZzz。
今日も新型コロナウイルス感染症対策での会社指示による在宅勤務だ。
朝食を済ませた後、会社のPCを自宅からSSL-VPNで会社のネットに接続して仕事開始する。
昼食の買い出しのため外出する。今日は曇りだ。
今日は終日デスクワーク。超忙しい(-。-;。
仕事の区切りをつけて定時で仕事終了。PCを閉じる。就業8:30-17:45。
その後歯医者に通院して、右奥歯にかぶせものをしてもらう。今日の出費は2040円だ。
夕食を済ませてシャワーを浴びる。
いつものように肌荒れ対策の薬を塗る。(-_-)。
今日の朝食は豆乳とメープルパン。昼食はコンビニの麺たっぷりたぬき蕎麦。夕食はコンビニの中華丼と惣菜で済ませる。
カロリー制限3030日目。今日の摂取カロリーは1780Kcal。
明日も新型コロナウイルス感染症対策で、会社の方針による在宅勤務の予定。夕方通院。明日の天気は北の風後南の風曇り時々雨の予報。
明日も体調がよければいいな。
明日も前向きで頑張ろう。前向きになれるといいな('A`)。
PS
今日は撮影にでかけてないので、週夏在庫から。
羽田空港寸景。2020.02.24撮影。
OM-D E-M1X+M.ZD40-150mmPRO+MC-14
今朝は07:55頃起床する。昨夜も夜ふかししたので眠いZzz。
今日も新型コロナウイルス感染症対策での会社指示による在宅勤務だ。
朝食を済ませた後、会社のPCを自宅からSSL-VPNで会社のネットに接続して仕事開始する。
昼食の買い出しのため外出する。今日は曇りだ。
今日は終日デスクワーク。超忙しい(-。-;。
仕事の区切りをつけて定時で仕事終了。PCを閉じる。就業8:30-17:45。
その後歯医者に通院して、右奥歯にかぶせものをしてもらう。今日の出費は2040円だ。
夕食を済ませてシャワーを浴びる。
いつものように肌荒れ対策の薬を塗る。(-_-)。
今日の朝食は豆乳とメープルパン。昼食はコンビニの麺たっぷりたぬき蕎麦。夕食はコンビニの中華丼と惣菜で済ませる。
カロリー制限3030日目。今日の摂取カロリーは1780Kcal。
明日も新型コロナウイルス感染症対策で、会社の方針による在宅勤務の予定。夕方通院。明日の天気は北の風後南の風曇り時々雨の予報。
明日も体調がよければいいな。
明日も前向きで頑張ろう。前向きになれるといいな('A`)。
PS
今日は撮影にでかけてないので、週夏在庫から。
羽田空港寸景。2020.02.24撮影。
OM-D E-M1X+M.ZD40-150mmPRO+MC-14