おはようございます。
今朝は07:50頃起床する。昨夜も夜更かししたので眠いZzzz。
時間が来たので支度をして外出、出社する。今日も晴れだ。
今日は終日デスクワーク。忙しい(-｡-;。
仕事の区切りを付けて定時で退社する。
歯医者へ行く予定だったが、確認すると予約が先週の金曜日となっていた。電話して再予約する。これから行ってもいいか？と聞いたところ、今日は空いてないそうだ。
途中買い物を済ませて自宅へは18:40頃無事帰宅する(-_-)。
夕食を済ませてシャワーを浴びる。
いつものように肌荒れ対策の薬を塗る。(-_-)。
今日の朝食は豆乳。昼食はコンビニのホットドック。夕食は更科とろろ蕎麦、惣菜で済ませる。
カロリー制限２８６８日目。今日の摂取カロリーは1490Kcal。蕎麦美味い。
明日は土曜日。休みだ寝坊できるヽ(´ー｀)ノ。羽田空港空の日行事が観たい。明日の天気は南の風後北の風晴れ後曇りの予報。
明日も体調がよければいいな。
明日も前向きで頑張ろう。前向きになれるといいな('A`)。
PS
今日も撮影にでかけてないので週末在庫から。
羽田空港寸景。曇るエンジン。
OM-D E-M1X＋M.ZD40-150mmPRO＋MC-20
今朝は07:50頃起床する。昨夜も夜更かししたので眠いZzzz。
時間が来たので支度をして外出、出社する。今日も晴れだ。
今日は終日デスクワーク。忙しい(-｡-;。
仕事の区切りを付けて定時で退社する。
歯医者へ行く予定だったが、確認すると予約が先週の金曜日となっていた。電話して再予約する。これから行ってもいいか？と聞いたところ、今日は空いてないそうだ。
途中買い物を済ませて自宅へは18:40頃無事帰宅する(-_-)。
夕食を済ませてシャワーを浴びる。
いつものように肌荒れ対策の薬を塗る。(-_-)。
今日の朝食は豆乳。昼食はコンビニのホットドック。夕食は更科とろろ蕎麦、惣菜で済ませる。
カロリー制限２８６８日目。今日の摂取カロリーは1490Kcal。蕎麦美味い。
明日は土曜日。休みだ寝坊できるヽ(´ー｀)ノ。羽田空港空の日行事が観たい。明日の天気は南の風後北の風晴れ後曇りの予報。
明日も体調がよければいいな。
明日も前向きで頑張ろう。前向きになれるといいな('A`)。
PS
今日も撮影にでかけてないので週末在庫から。
羽田空港寸景。曇るエンジン。
OM-D E-M1X＋M.ZD40-150mmPRO＋MC-20
