おはようございます。
今朝は07:00頃起床する。昨夜も未明まで調べ物等していたので眠いZzz。
時間が来たので支度をして外出、早めに出社する。今日もでかけたら雨が降ってきたが、なんとか傘なしで会社へ向かう。
今日も終日会議とデスクワーク。超忙しい(-。-;。
仕事に区切りを付けて残業して退社する。
途中買い物をして自宅へは19:10頃無事帰宅する。
疲れた。
夕食を済ませてシャワーを浴びる。
いつものように肌荒れ対策の薬を塗る。(-_-)。
今日の朝食は豆乳。昼食はコンビニのホットドック。夕食は昨日同様カレーつけうどん、サラダで済ませる。
カロリー制限2840日目。今日の摂取カロリーは1533Kcal。稲庭うどん美味い。カレーつゆ美味い。
明日は土曜日。休みだ寝坊できるヽ(´ー`)ノ。明日の天気は南南西の風曇りのち晴れの予報。
明日も体調がよければいいな。
明日も前向きで頑張ろう。前向きになれるといいな('A`)。
PS
今日も撮影に出かけてないので在庫から。
羽田空港寸景。(2019.08.17撮影)。
OM-D E-M1X+M.ZD300mmPRO+MC-14
今朝は07:00頃起床する。昨夜も未明まで調べ物等していたので眠いZzz。
時間が来たので支度をして外出、早めに出社する。今日もでかけたら雨が降ってきたが、なんとか傘なしで会社へ向かう。
今日も終日会議とデスクワーク。超忙しい(-。-;。
仕事に区切りを付けて残業して退社する。
途中買い物をして自宅へは19:10頃無事帰宅する。
疲れた。
夕食を済ませてシャワーを浴びる。
いつものように肌荒れ対策の薬を塗る。(-_-)。
今日の朝食は豆乳。昼食はコンビニのホットドック。夕食は昨日同様カレーつけうどん、サラダで済ませる。
カロリー制限2840日目。今日の摂取カロリーは1533Kcal。稲庭うどん美味い。カレーつゆ美味い。
明日は土曜日。休みだ寝坊できるヽ(´ー`)ノ。明日の天気は南南西の風曇りのち晴れの予報。
明日も体調がよければいいな。
明日も前向きで頑張ろう。前向きになれるといいな('A`)。
PS
今日も撮影に出かけてないので在庫から。
羽田空港寸景。(2019.08.17撮影)。
OM-D E-M1X+M.ZD300mmPRO+MC-14