木曜日。雨のち曇り。復職１６５０日目。通常勤務。体調不良続く(T_T)。

おはようございます。

今朝は07:50頃起床する。昨夜も未明まで調べ物等していたので眠いZzz。
時間が来たので支度をして外出、出社する。今日は雨だ。傘取りに戻り、時間をロスする。


今日も終日会議とデスクワーク。超忙しい(-｡-;。
仕事に区切りを付けて残業して退社する。


途中買い物をして自宅へは20:40頃無事帰宅する。
疲れた。

夕食を済ませてシャワーを浴びる。
いつものように肌荒れ対策の薬を塗る。(-_-)。

今日の朝食は豆乳。昼食はコンビニのホットドック。夕食は昨日同様カレーつけうどん、サラダで済ませる。

カロリー制限２８３９日目。今日の摂取カロリーは1186Kcal。

明日も通常勤務。明日の天気は南南西の風雨のち曇りの予報。
明日も体調がよければいいな。
明日も前向きで頑張ろう。前向きになれるといいな('A`)。

PS
今日も撮影に出かけてないので在庫から。

六本木ヒルズ。
JR西大井駅付近にて。(2019.08.20撮影)。

OM-D E-M1X＋M.ZD40-150mmPRO＋MC-14