復職７５７日目。雨後曇り。通常勤務。体調不良続く(T_T)。

おはようございます。

今朝は05:30頃起床する。起きるのが早過ぎたのでニ度寝する。眠い(-_-)Zzz。
時間が来たので支度をして外出、出社する。今日は曇りだが昨日同様寒くない。


今日も終日デスクワーク。忙しい(-_-;)。翌日が祝日なので今日は休んでる人多数。
今日は通院日。やや早めに退社し自宅近所の内科へ通院する。
体重が1Kg減った。

病院は今日はすごい混んでいた。病院到着後３時間経過して無事診察が終わる。
前回の通院から今まで発熱や腹痛とかいろいろあったが、血液検査の結果はなぜか良好で、Hb1Ac値がなんと正常値に回復した。
またその他の値も正常の範囲内で、体内年齢が実年齢より10歳若返ったことになっていた。後は体重を減らすことだけ。

処方箋の薬を購入。診察と合計で6260円の出費だ(:_;)。
昨日処方された薬一覧(２８日分)。朝1回服用。
シルニジピン錠10mg　×1　
ミカルディス錠20mg×1
ビオグリタゾン錠30mg　×1
ミカルディス錠20mg　×1

途中買い物を済ませて、自宅へは19:50頃無事帰宅する(-_-)。
コンビニ止めにしていたフォトブックを受け取る。

夕食を済ませてシャワーを浴びる。
いつものように肌荒れ対策の薬を塗る。(-_-)。
肌荒れ相変わらず悪化中。

サンプル注文していたフォトブックの出来を確認。あ、こんな風になるのね。イメージがつかめた。

今日の朝食はなし。昼食はおむすびとアイス最中。夕食はオリジン弁当の回鍋肉弁当と味噌汁で済ませる。

カロリー制限１４６５日目。今日の摂取カロリーは2056Kcal。←　検査結果が良かったので夕食後甘いものたくさん食べた(-_-;)。

明日は祝日で休みだ。早く起きれたら入間基地航空祭へ出かける予定( ｀ー´)ノ。
明日も体調がよければいいな。
明日も前向きで頑張ろう。前向きになれるといいな('A`)。

PS
今日は撮影に出かけてないので、在庫から。
羽田空港第二ターミナル「神奈川みやげもの市場in羽田」開催。


ゆるキャラ「かながわキンタロウ」君。

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