おはようございます。
今朝は07:40頃目が覚める。昨夜夜更かししたので眠い。
体調は問題ないので支度をして外出、出社する。
今日も晴れだ。
今日も終日デスクワーク。今一つ集中力にかける。
午前中実家の伯父が逝去したという知らせを今度は本家から受ける。
葬儀の日程が決まったので、火葬、通夜の方に出席することで合意する。
とりあえず仕事に区切りをつけてほぼ定時で退社する。
途中買い物を済ませて、自宅へは18:30頃無事帰宅する(-_-)。
週末帰省する準備をする。チケット手配。
往路 JAL155東京(羽田)8:20 → 三沢9:35 バスで八戸八日町。
復路 はやぶさ38号 八戸20:12 → 東京23:04
夕食を済ませてシャワーを浴びる。
いつものように肌荒れ対策の薬を塗る。(-_-)。
相変わらず肌荒れがひどい。
今日の朝食はなし。昼食はおむすびとアイスクリーム。夕食は寿司弁当と味噌汁で済ませる。
カロリー制限１４３５日目。今日の摂取カロリーは1223Kcal。食欲がない(-_-;)。
明日も通常勤務。明日から10月だ。
明後日以降は勝島出張→八戸→羽田→勝島出張→通院と続く予定(-_-;)。
明日は体調がよければいいな。
明日も前向きで頑張ろう。前向きになれるといいな('A`)。
PS
今日は撮影に出かけてないので、週末在庫から。
羽田空港、アンチコリジョンライト。
OM-D EM-1+M.ZD40-150mmPRO+MC-14
今朝は07:40頃目が覚める。昨夜夜更かししたので眠い。
体調は問題ないので支度をして外出、出社する。
今日も晴れだ。
今日も終日デスクワーク。今一つ集中力にかける。
午前中実家の伯父が逝去したという知らせを今度は本家から受ける。
葬儀の日程が決まったので、火葬、通夜の方に出席することで合意する。
とりあえず仕事に区切りをつけてほぼ定時で退社する。
途中買い物を済ませて、自宅へは18:30頃無事帰宅する(-_-)。
週末帰省する準備をする。チケット手配。
往路 JAL155東京(羽田)8:20 → 三沢9:35 バスで八戸八日町。
復路 はやぶさ38号 八戸20:12 → 東京23:04
夕食を済ませてシャワーを浴びる。
いつものように肌荒れ対策の薬を塗る。(-_-)。
相変わらず肌荒れがひどい。
今日の朝食はなし。昼食はおむすびとアイスクリーム。夕食は寿司弁当と味噌汁で済ませる。
カロリー制限１４３５日目。今日の摂取カロリーは1223Kcal。食欲がない(-_-;)。
明日も通常勤務。明日から10月だ。
明後日以降は勝島出張→八戸→羽田→勝島出張→通院と続く予定(-_-;)。
明日は体調がよければいいな。
明日も前向きで頑張ろう。前向きになれるといいな('A`)。
PS
今日は撮影に出かけてないので、週末在庫から。
羽田空港、アンチコリジョンライト。
OM-D EM-1+M.ZD40-150mmPRO+MC-14
