おはようございます。
今朝は07:40頃起床する。昨夜も夜更かししたので眠い。
支度をして外出、出社する。今日は曇りだ。
今日も終日会議とデスクワーク。
今日は月一の残業確定日。やや遅めに退社する。
途中買い物を済ませて、自宅へは19:20頃無事帰宅する(-_-)。
外は小雨だ。
夕食を済ませてシャワーを浴びる。
いつものように肌荒れ対策の薬を塗る。(-_-)。
相変わらず肌荒れがひどい。
iPhoneのOSを9.0から9.0.1へアップデートする。
今日の朝食はトマトジュース。昼食は会社で売られてた弁当とアイスクリーム。夕食は中華丼、味噌汁、惣菜で済ませる。
カロリー制限1431日目。今日の摂取カロリーは1841Kcal。(-_-;)。会社で売られてる弁当はどれも高カロリーだ。
明日も通常勤務。通院のため1時間早く退社の予定。
明日も体調がよければいいな。
明日も前向きで頑張ろう。前向きになれるといいな('A`)。
PS
今日は撮影に出かけてないので、週末在庫から。
9/21(月)、楽しかった小松往復飛行機での旅。
往路
朝6:30の羽田空港。大混雑である。
さて搭乗だ。
どこを飛行しているのか場所が特定できない。
小松空港到着。
復路
搭乗機到着。
小松空港搭乗待合室。広い。
搭乗開始。
ANAは着陸時でも機内が明るいのでいろいろ写り込んでいるが、千葉上空。
無事羽田空港の沖止め到着。お疲れさまでした。
OM-D EM-5mk2 M.ZD12-40mmPro
今朝は07:40頃起床する。昨夜も夜更かししたので眠い。
支度をして外出、出社する。今日は曇りだ。
今日も終日会議とデスクワーク。
今日は月一の残業確定日。やや遅めに退社する。
途中買い物を済ませて、自宅へは19:20頃無事帰宅する(-_-)。
外は小雨だ。
夕食を済ませてシャワーを浴びる。
いつものように肌荒れ対策の薬を塗る。(-_-)。
相変わらず肌荒れがひどい。
iPhoneのOSを9.0から9.0.1へアップデートする。
今日の朝食はトマトジュース。昼食は会社で売られてた弁当とアイスクリーム。夕食は中華丼、味噌汁、惣菜で済ませる。
カロリー制限1431日目。今日の摂取カロリーは1841Kcal。(-_-;)。会社で売られてる弁当はどれも高カロリーだ。
明日も通常勤務。通院のため1時間早く退社の予定。
明日も体調がよければいいな。
明日も前向きで頑張ろう。前向きになれるといいな('A`)。
PS
今日は撮影に出かけてないので、週末在庫から。
9/21(月)、楽しかった小松往復飛行機での旅。
往路
朝6:30の羽田空港。大混雑である。
さて搭乗だ。
どこを飛行しているのか場所が特定できない。
小松空港到着。
復路
搭乗機到着。
小松空港搭乗待合室。広い。
搭乗開始。
ANAは着陸時でも機内が明るいのでいろいろ写り込んでいるが、千葉上空。
無事羽田空港の沖止め到着。お疲れさまでした。
OM-D EM-5mk2 M.ZD12-40mmPro