おはようございます。
今朝は06:30頃起床する。まだ時間が早いので余裕の二度寝Zzz。
時間がきたので支度をして外出、出社する。
今日は晴れだ。
会社へは早めに到着。仕事開始(-_-)。
今日は終日デスクワーク。
会社の残業削減計画のため、今日は早めに退社する。
途中買い物を済ませて自宅へは17:00頃には無事帰宅する(-_-)。
夕食を済ませてシャワーを浴びる。
いつものように肌荒れ対策の薬を塗る。(-_-)。
相変わらず肌荒れがひどい。
今日の朝食はトマトジュース。昼食は野菜ジュースとサンドイッチ。夕食はきのこ蕎麦と天ぷらとお刺身で済ませる。
カロリー制限1089日目。今日の摂取カロリーは1537Kcal。
明日も通常勤務(-_-)。会社の残業削減計画のため早めに帰宅予定。
明日も体調がよければいいな。
明日も前向きで頑張ろう。前向きになれるといいな('A`)。
PS
今日は撮影に出かけてないので、週末在庫から数枚。
SNJ B737-400型機、本日で営業終了。
最終日にアサインされた機材は(B737-400 JA392K)であった。2014.09.28撮影。
OM-D EM-1+MMF-3+ZD50-200mmSWD+EC-14
SNJ旧塗装時代 2011.07.03撮影。
E-3+ZD50-200mmSWD+EC-14
AIRDO時代 2006.10.07撮影。
E-1+ZD50-200mm+EC-14
ANK時代 2005.05.29撮影。
E-1+ZD50-200mm+EC-14
今朝は06:30頃起床する。まだ時間が早いので余裕の二度寝Zzz。
時間がきたので支度をして外出、出社する。
今日は晴れだ。
会社へは早めに到着。仕事開始(-_-)。
今日は終日デスクワーク。
会社の残業削減計画のため、今日は早めに退社する。
途中買い物を済ませて自宅へは17:00頃には無事帰宅する(-_-)。
夕食を済ませてシャワーを浴びる。
いつものように肌荒れ対策の薬を塗る。(-_-)。
相変わらず肌荒れがひどい。
今日の朝食はトマトジュース。昼食は野菜ジュースとサンドイッチ。夕食はきのこ蕎麦と天ぷらとお刺身で済ませる。
カロリー制限1089日目。今日の摂取カロリーは1537Kcal。
明日も通常勤務(-_-)。会社の残業削減計画のため早めに帰宅予定。
明日も体調がよければいいな。
明日も前向きで頑張ろう。前向きになれるといいな('A`)。
PS
今日は撮影に出かけてないので、週末在庫から数枚。
SNJ B737-400型機、本日で営業終了。
最終日にアサインされた機材は(B737-400 JA392K)であった。2014.09.28撮影。
OM-D EM-1+MMF-3+ZD50-200mmSWD+EC-14
SNJ旧塗装時代 2011.07.03撮影。
E-3+ZD50-200mmSWD+EC-14
AIRDO時代 2006.10.07撮影。
E-1+ZD50-200mm+EC-14
ANK時代 2005.05.29撮影。
E-1+ZD50-200mm+EC-14