おはようございます。
今朝は08:00頃起床する。寝坊した(>_<)。
野菜ジュースを飲みながら支度をして外出、出社する。
今日は曇りだ。
今日は終日書類業務を行う。
午前中異様に眠かった。
風邪ひいたのか鼻水が止まらない(-_-)。
今日も無事定時で退社する。
途中買い物をして自宅へは18:20頃無事帰宅する。
疲れた。
夕食を済ませてシャワーを浴びる。
いつものように肌荒れ対策の薬を塗る。(-_-)。
肌荒れ悪化中(-_-;)。
今日の朝食は野菜ジュースのみ。昼食は社食のスタミナ丼。夕食はコンビニの幕の内弁当で済ませる。
いつまで続けられるか糖尿病食(-_-;)。507日目。今日の摂取カロリーは1504KCal(-52Kcal)(-_-)。
明日も通常勤務の予定。
明日も体調がよければいいな。
明日も前向きで頑張ろう。前向きになれるといいな('A`)。
PS
今日は撮影には出かけて無いので過去の在庫からアップ。
ANA60周年記念 ANA60周年記念 1990-1993年
マリンジャンボ(B747-400 JA8963) 1993年10月ごろ撮影。
マリンジャンボJr(B767-300 JA8579) 唯一のツーショット。
2枚ともOM4TiBLACK+TAMRON300mm+x1.4テレコンバーター。RVP。
今朝は08:00頃起床する。寝坊した(>_<)。
野菜ジュースを飲みながら支度をして外出、出社する。
今日は曇りだ。
今日は終日書類業務を行う。
午前中異様に眠かった。
風邪ひいたのか鼻水が止まらない(-_-)。
今日も無事定時で退社する。
途中買い物をして自宅へは18:20頃無事帰宅する。
疲れた。
夕食を済ませてシャワーを浴びる。
いつものように肌荒れ対策の薬を塗る。(-_-)。
肌荒れ悪化中(-_-;)。
今日の朝食は野菜ジュースのみ。昼食は社食のスタミナ丼。夕食はコンビニの幕の内弁当で済ませる。
いつまで続けられるか糖尿病食(-_-;)。507日目。今日の摂取カロリーは1504KCal(-52Kcal)(-_-)。
明日も通常勤務の予定。
明日も体調がよければいいな。
明日も前向きで頑張ろう。前向きになれるといいな('A`)。
PS
今日は撮影には出かけて無いので過去の在庫からアップ。
ANA60周年記念 ANA60周年記念 1990-1993年
マリンジャンボ(B747-400 JA8963) 1993年10月ごろ撮影。
マリンジャンボJr(B767-300 JA8579) 唯一のツーショット。
2枚ともOM4TiBLACK+TAMRON300mm+x1.4テレコンバーター。RVP。