今日から水のみの十日間の絶食に入りました!
本来でしたら今月の上旬あたりからやりたかったのですが、今月は、家族のイベントがある為に今日まで先延ばしにしました!!
復食あけですぐに剣武の審査があるので、体調的にどうかとも考えましたが、落ちたらまた受験すれば良いだけの事!!
気にしてもしょうがありません!!!
もちろん審査までは、私なりに準備をさせていただきますが!!!
昨夜は、結構飲食いしたのに、絶食するとなったら自然と体重が減っていました!
不思議です!!!
今回も色々と学ばせていただければと思っています!!!
今のところは、お腹はすいていますが、食べる事にまだ執着はありません!
まだ初日ですから!!
唯、たまに眠気と前回同様体の力みが抜けてきている様な気もします!!!
絶食の私なりの醍醐味は、言葉も文化も違う外国を独りで旅行する様な、冒険心をかき立てられます!!!
唯食べないだけですが、色々なドラマ、思いがありますから!!!
さて、今回は、どんな旅になりますか???
復食も入れて約三週間楽しませていただきます!!!
今日の体重:80.9キロ、体脂肪:29%、BMI値:28.7%、内臓脂肪:16。
今日の食事:水。
今日の天気最高気温20.9℃。最低気温15.9℃。湿度52%。
本来でしたら今月の上旬あたりからやりたかったのですが、今月は、家族のイベントがある為に今日まで先延ばしにしました!!
復食あけですぐに剣武の審査があるので、体調的にどうかとも考えましたが、落ちたらまた受験すれば良いだけの事!!
気にしてもしょうがありません!!!
もちろん審査までは、私なりに準備をさせていただきますが!!!
昨夜は、結構飲食いしたのに、絶食するとなったら自然と体重が減っていました!
不思議です!!!
今回も色々と学ばせていただければと思っています!!!
今のところは、お腹はすいていますが、食べる事にまだ執着はありません!
まだ初日ですから!!
唯、たまに眠気と前回同様体の力みが抜けてきている様な気もします!!!
絶食の私なりの醍醐味は、言葉も文化も違う外国を独りで旅行する様な、冒険心をかき立てられます!!!
唯食べないだけですが、色々なドラマ、思いがありますから!!!
さて、今回は、どんな旅になりますか???
復食も入れて約三週間楽しませていただきます!!!
今日の体重:80.9キロ、体脂肪:29%、BMI値:28.7%、内臓脂肪:16。
今日の食事:水。
今日の天気最高気温20.9℃。最低気温15.9℃。湿度52%。