1日を通して、時々心臓が暴れるが
持続性、心臓の動きから悪くなる事はないと判断し
タイヤ交換を実施する
動きを過剰に抑えることも必要とせず
まあ普通にタイヤ交換を行え
高圧タイプの自転車の空気入れで
タイヤの空気も充填した
（１タイヤ辺りポンピング30回程度）
もちろん、ここまでは空腹状態である
その後朝食を摂ったら心臓がノイジーに
息苦しさや不快感は少ないが終日続く
今日も動くと収まり、安静にすると出る
勤務 休み
深夜 なし
就寝中 なし
起床時 なし
朝食 なし
午前 期外収縮
昼食 なし
午後 期外収縮
夕食 なし
入浴 なし
夜間 期外収縮
睡眠時間 23:00~3:30
食事 3食
朝 カロリー○・バランス○
昼 カロリー×バランス×
夜 カロリー○・バランス○
間食 ヨーグルト・アイス
薬 11:00 メインテート2.5mg
朝4:30 期外収縮が始まる
そこから1日活動的だ
ただし、寝れば収まる
トイレの床のクッションフロアシートの交換を行った時など
集中して作業したときも収まる
が、安静にするとまた出始める
幸い、今日の空模様は雨
タイヤ交換の予定だったが
こういう日はタイヤ交換はよしこさん
勤務 休み
深夜 なし
就寝中 なし
起床時 なし
朝食 なし
午前 期外収縮
昼食 なし
午後 期外収縮
夕食 なし
入浴 なし
夜間 期外収縮
睡眠時間 23:00~3:30
食事 3食
朝 カロリー○・バランス○
昼 カロリー×バランス×
夜 カロリー○・バランス○
間食 ヨーグルト・アイス
薬 7:00 メインテート2.5mg
4:30 夜勤中の居眠りから目覚めると
ズ～ム ズ～ム
うっ チト気持悪いヤツだ
その後は終日心臓がノイジー（雑音モード）
２~３度ポコポコと速くなりかけるがこらえた
夕方メインテート2.5mg飲む
その後もそれなりにズ～ム ズ～ム
勤務 夜勤明け休み
深夜 なし
就寝中 なし
起床時 なし
朝食 なし
午前 なし
昼食 なし
午後 なし
夕食 なし
入浴 なし
夜間 なし
睡眠時間 12:00~16:00
食事 2食
朝 カロリー○・バランス○
昼 なし
夜 カロリー○・バランス○
間食 ヨーグルト
薬 18:00 メインテート2.5mg
時々ズ～ム、ズ～ムという重苦しい期外収縮が出る
夜勤の夜食は遠い食堂まで食べに行くが
食後に階段を上ってもひどくならないので
調子はいい
と言っていいでしょう^^
勤務 夜勤
深夜 なし
就寝中 なし
起床時 なし
朝食 なし
午前 なし
昼食 なし
午後 なし
夕食 なし
入浴 なし
夜間 なし
睡眠時間 12:00~16:00
食事 2食
朝 カロリー○・バランス○
昼 なし
夜 カロリー○・バランス○
間食 ヨーグルト
薬 7:00 メインテート2.5mg
相方の車のタイヤ交換を行う
ここ数年、あまりいい思い出がないタイヤ交換
4本交換し、ナット増し締めし
高圧自転車空気入れで空気を入れ始めると
2本目辺りから心拍数が下がらなくなる
ただ、リズムは乱れない
ちなみに、睡眠から目覚めるときにも
心拍数が120くらいのことが多い
不調だと、これが発作レベルまでいく
なぜ就寝中に脈が速くなるのか？
なぞだ
勤務 夜勤
深夜 なし
就寝中 なし
起床時 なし
朝食 なし
午前 なし
昼食 なし
午後 なし
夕食 なし
入浴 なし
夜間 なし
睡眠時間 12:00~16:00
食事 2食
朝 カロリー○・バランス○
昼 なし
夜 カロリー○・バランス○
間食 ヨーグルト
薬 7:00 メインテート2.5mg
今日も平穏です
薬の在庫が心もとなくなってきたので
3ヶ月ぶりに医者に行って来ました
何で来ないの？
なんてヤボなことは言わないセンセイ
来なくていい、薬を飲まなくてもいい
そんな状態が続いたんですね
いいことです
というお言葉
だって、ボクが苦しくて仕方がない
ってのと見た目は変わらない脈の乱れの持ち主の
うちの相方を見てたら
自分がツライとか苦しいって言ってるのは
気のせいなのか？
と思っちゃうもんね
そう考えたら、以前より気楽になったのかも知れません
勤務 休み
深夜 なし
就寝中 なし
起床時 なし
朝食 なし
午前 なし
昼食 なし
午後 なし
夕食 なし
入浴 なし
夜間 なし
睡眠時間 23:00~3:30
食事 3食
朝 カロリー○・バランス○
昼 カロリー×・バランス×
夜 カロリー○・バランス○
間食 ヨーグルト
薬 7:00 メインテート2.5mg
はじめ人間ギャートルズの
エンディングテーマ出だしだった1日
何にもない何にもないまったく何にもない
勤務 日勤
深夜 なし
就寝中 なし
起床時 なし
朝食 なし
午前 なし
昼食 なし
午後 なし
夕食 なし
入浴 なし
夜間 なし
睡眠時間 23:00~4:00
食事 2食
朝 カロリー○・バランス○
昼 カロリー○・バランス○
夜 なし
間食 ヨーグルト
薬 なし
昼食後に活発気味なので薬飲む
一時的に乱れが出るが長く続くない
平穏平穏
勤務 日勤
深夜 なし
就寝中 なし
起床時 なし
朝食 なし
午前 なし
昼食 なし
午後 なし
夕食 なし
入浴 なし
夜間 なし
睡眠時間 22:30~3:30
食事 2食
朝 カロリー○・バランス○
昼 カロリー○・バランス○
夜 なし
間食 ヨーグルト
薬 12:00 メインテート2.5mg
静から動へ
という時に、たまにボコボコするくらいで
平穏な1日でした
勤務 日勤
深夜 なし
就寝中 なし
起床時 なし
朝食 なし
午前 なし
昼食 なし
午後 なし
夕食 なし
入浴 なし
夜間 なし
睡眠時間 22:30~3:40
食事 2食
朝 カロリー○・バランス○
昼 カロリー○・バランス○
夜 なし
間食 ヨーグルト
薬 なし
1:25 また熟睡中にドンドンドンドンドン･･･
くっ苦しい････
ハッ 目が覚めたら
ほんとに苦しい
ま・・・・またか・・・・・
130･･･140････150････
ムクッと起きて深呼吸
息苦しさが波のように押し寄せてくるが
苦しさが少し和らいだ波の合間にパッと起き
オシッコをする
熟睡中に頻脈（含む心房細動）が出るときは
オシッコがたまっている
何か夢は見ている
のが定番なので、まずは膀胱を空にする
筆者宅の男子は座りションなので
オシッコを出しながらの～～深呼吸
120････110････90････
収まった
時間にして１～２分か
ここ数回連続で頻脈は
数分以内に
苦しさなしで
パニックもなしで
収める
ふふん 腕が上がったな
時々期外収縮混ざるも、今日は上室性の頻拍で
心房細動ではないから、残り火期外収縮もない
止められるんなら、最初からなるなよ
ってのが率直な感想
午前中、スカイリムプレイ中に
また頻脈になりかけるが
そこは息をグッと止めて力んで止める
期外収縮がほとんどないのに
頻脈になりかけがある日ってのは
なんなんだろうね～
夕食前からやや緊張気味
夕食後期外収縮が出始めたので
メインテート2.5飲む
勤務 休み
深夜 なし
就寝中 なし
起床時 なし
朝食 なし
午前 なし
昼食 なし
午後 夕方から過緊張気味
夕食 期外収縮出始める
入浴 なし
夜間 なし
睡眠時間 22:30~5:00
食事 3食
朝 カロリー○・バランス○
昼 カロリー×・バランス○
夜 カロリー○・バランス○
間食 ヨーグルト
薬 19:00 メインテート2.5mg