ダイエット中に限って・・・。

いよいよ人間ドックが月曜日に迫って来た。

昨年の同じ時期より体重が２kgも増えていたため、
１０月頃からダイエット大作戦に入った。
お昼ご飯を少なめに、夜も食べ過ぎない方法で２kgは痩せた！
もっと痩せたいと思っていたが、途中で熱が出たりし、なんだかここに来て疲れ気味だ。

こういう時に限って、やたらとお菓子の頂き物が多い。

ダイエットは、ゆっくり少しずつ行わないとリバウンドが来るそうだ。

人間ドックが終わったら、ちょっとのんびりしよう。