eiko さんのダイエット スープ 2007年08月04日 | たべもの 英子さんがダイエットに成功した野菜スープを本日作りました。 トマトをベースにナス、胡瓜、キャベツ、南瓜、セロリなどをざく切して、ルクルゼで煮込みます。水は焦げない程度に補う。 味はコンソメと塩。 バーミックスでマッシュして完成