ほとんど毎日飲んでいたのですが
ちょこっと自分の体が心配な年齢になって来ました
そこで週２回の休肝日を作る事にしました
今日明日と休肝日とします
何が有っても飲みません
本当は昨日と今日だったのですが
飲んでしまいました
だから今日は飲みません
多分
ちょこっと自分の体が心配な年齢になって来ました
そこで週２回の休肝日を作る事にしました
今日明日と休肝日とします
何が有っても飲みません
本当は昨日と今日だったのですが
飲んでしまいました
だから今日は飲みません
多分
いいことですから、是非続けてみて下さい。
でも、あのドクターは
「休肝日をつくってストレスためるより、おもいっきり飲んだほうが健康かもしれないですよ。」と言っています。
でも、おもいっきりというのは「できるだけたくさん」という意味でなく、「我慢しないで」と解釈してくだいさいよ。
体の事も心配だし．．．
今の所 休肝日による問題は無いようです
メシも美味いし、朝の目覚めも良いです