ヘルシー献立となりました。 老夫婦には、まだまだカロリーが高いなぁと思います

一日中雨降り、買い物に出かけるのも億劫になり、 冷蔵庫にある物でレシピを考えました。 や...

金目鯛は結構良いお値段なので（サイズが大きい）、 ディスカウントでないと買えません 頭付...

今夜はお一人様ご飯 好きなヘルシーパスタにしました

ブリと絹豆腐を小麦粉で揚げてあんを掛けて出来上がり。 しかし、絹豆腐は充填されてるのを利...

ホールトマトが半分残っておりましたので、 トマトとチキンの煮込みに使いました

６月９日にランチを食べた龍坊（ロンファン）で、 大根餅が付きました。その大根餅が美味しく...

お出かけしてましたので冷蔵庫にあるもので チョコンと梅がのっかかってますでしょう。 ２０...

福山名物の「ガステン」です 早く食べないと傷みますので、 フライパンで温めていただきました。

メインはカジキのとまと煮です 禁酒日だったのですが、美味しいさつま揚げが、、、 でビール...