ランニング

1.5km 9分06秒
1.5km 8分13秒

今日は3.0kmランニングしてみました。

記録は17分19秒。

3.0kmとか走るのなんて数年ぶり(！笑)なのでペース分からず、完走出来なかったらイヤなので1周目はスローペース。

2周目はややペース上げて、ちょうど良さげ！

キモチイイ！(笑)