七月に入り、連日雨が続いています
一日中、降ったりやんだりで、外出もできず毎日家の中で過ごしています
昨日久しぶりに駅の側の「福太郎」へ雑貨を買いに出かけた際、歩数を
測ってみました
家から駅まで 片道 ５６０歩 x ２＝ １１２０歩
で、毎日家の中では？
ほとんど一部屋で過ごしています。
後は台所、二階なんて何日上がってないんでしょう？
だらしない生活をしているわけではありません＜念の為＜笑
日常を出来るだけ一部屋に集めてあるんです
テナワケデ、一日の家の中での歩数は？
ましてこのところの雨の日々、テーブルに持ち込んだパソコンで
過ごしていては、
１００歩？ ～ ３００歩？
いえ、 そんなに歩いてはいないでしょう！
大変だわ～
改めて気づきました 
こんな事してたんじゃ、歩けなくなってしまうわよ
そうですね、なんとか予防対策しないとね
手始めに、毎日何歩くらい歩けばいいんでしょうね
何千歩なんて、言わないでクダサイネ
絶対に無理だとわかっていますので
＜気持ちだけはがんばります＞
てなことで、今まで通りって事ですね＜笑
＜ウインブルドンテニス、フェデラー選手、準決勝進出決めました
今日のフェデラー、今まで観た中で一番安心してみてられました＞
