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千葉県立市川昴吹奏楽部顧問だったの個人ブログ

元千葉県立高等学校吹奏楽顧問

終末糖化産物が多いと老ける食べ物

2021-08-27 22:32:00 | 食事

特に老ける食べモノ


・ドーナツ

・ホットケーキ

・目玉焼き

・焼き鮭

・エビフライ

・スペアリブ

・プロセスチーズ

・ハンバーガー

・マヨネーズ

・から揚げ

・牛ステーキ

・フランクフルト

・鶏肉の丸焼き

・バター


終末糖化産物と言う老化物質があります。それが多く含まれている食品がこれらのものです。