午後から体調が優れず。今日はダメ、おうちで様子見。「シャインマスカット」と西友オリジナルの「みなさまのお墨付き エスプレッソ」で晩ご飯。
はい、美味しかったです。ごちそうさまでした。
台風15号が温帯低気圧に変わっても、いまだ雨は降ったり止んだり。今日もおうちで昼ご飯。セブンイレブンの「直火でしっかり皮まで焼いた銀鮭の塩焼」を温めます。
ニッスイの冷食「長崎風皿うどん」を作って糖質補給。
KIRIN「スクリングバレー シルクエール（白）」を開けました。
はい、美味しかったです。ごちそうさまでした。
参ったなぁ、どうも午後から体調が悪い。どうしたどうした。
台風15号は時速15kmのゆっくりとしたスピードで本州の南海上を北東へ進行中。雨は降ったり止んだり。雷も鳴ってるね。風が強くないのは助かるよ･･････なーんて思っていたら、午前9時に温帯低気圧に変わったそうよ。
あづま食品の「伊勢志摩あおさのりたれ」とマツキヨの「春雨スープ 白湯ちゃんぽん風」で朝ご飯。「シャインマスカット」をデザートに。
昨日も終日ローカルエリア。iPhoneXRの歩数計は2,575歩をカウントです。
部屋の中では半袖でもいけますが、さすがに表では肌寒い。金曜日の午後5時35分過ぎ。カジュアルな長袖シャツに袖を通し、毎度のご近所「西海岸の洋食 ＆ Barる 洋食 KAN（にしかいがんのようしょくあんどばーるようしょくかん）」を覗きます。接近する台風15号の雨雲か細かい雨が額に当たるので、ビニール傘も持参しましょうね。
「レモンサワー」とお通しの「里芋の煮物」でスタートです。
早々に「レモンサワー」のお代わりと「イカのバター炒め」をお願いしました。
「レモンサワー」から「冷酒」（千曲錦生貯蔵酒）に切り替えます。
ご常連と「ガーリックライス ステーキプレート」をシェア。写真はすでに半分に取り分けてもらったものね。ふふふ、肉・ニク・29。
今宵も美味しかったです。はい、ごちそうさまでした。
あらら、明日の日中は雨に幽閉されそうね。
西海岸の洋食＆Barる 洋食 KAN（にしかいがんのようしょくあんどばーるようしょくかん）
神奈川県平塚市菫平19-22（地図）
TEL 0463-68-1591
営業時間 ランチタイム 11:30-14:30（L.O.14:00）、バールタイム 17:00-22:00（L.O.21:30）
ランチタイム 11:30-14:30（L.O.14:00）、バールタイム 17:00-21:00（L.O.20:30）※
木曜定休
※「マスク飲食実施店」です。しばらくは営業時間が21:00まで（酒類、食事ともL.O.は20:30）となります。
（洋食 バール）
